13 pomysłów na zdrowy i pyszny obiad. Zobacz!

Potrawka z kaszy i kolorowych warzyw w sosie pomidorowym

Ulubiony rodzaj kaszy gotujemy przez ok. 15 minut. Następnie posypujemy ją przygotowanymi na parze warzywami: kalafior, papryka, cebula - wszystko to możemy łączyć. Całość zalewamy wcześniej przygotowanym bulionem lub sosem, który uzyskamy po ugotowaniu, np. 3 pomidorów.