Co się dzieje z organizmem podczas przytulania? Korzystają na nim umysł i ciało. Kiedy obchodzimy w Polsce Dzień Przytulania?

Przytulanie obniża poziom stresu

Jednym z pozytywnych skutków przytulania jest wzrost stężenia oksytocyny – hormonu szczęścia, co sprawia, że obniża się poziom kortyzolu – hormonu stresu. Z tego powodu bliskość fizyczna jest nieoceniona podczas sytuacji stresogennych, a także wówczas, gdy odczuwamy lęk i strach. Na łamach „Psychosomatic Medicine” wykazano, że czuły kontakt fizyczny z partnerem niweluje poczucie stresu. Do takich wniosków doszli badacze z Wydziału Psychiatrii Uniwersytetu Karoliny Północnej.