3 z 12
Poprzednie
Następne
Dobre tłuszcze. To jedz, by mieć zdrową skórę. Oto lista produktów - te tłuszcze są zdrowe
Orzechy
Są dobrym źródłem kwasów omega-6: włoskie, laskowe, makadamia, migdały, nerkowce, pistacje, ziemne.
Są dobrym źródłem kwasów omega-6: włoskie, laskowe, makadamia, migdały, nerkowce, pistacje, ziemne.