Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
4 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
W przypadku dłuższego przebywania w nagrzanym pomieszczeniu...
fot. roboriginal/123RF

Idzie fala upałów! Uważaj na udar cieplny. Nie ignoruj tych objawów – mogą oznaczać hipertermię. Jak reagować, gdy dojdzie do udaru?

Nadmierne pocenie

W przypadku dłuższego przebywania w nagrzanym pomieszczeniu lub na mocnym słońcu organizm traci duże ilości wody, ponieważ chłodzi się przez pocenie. Nadmierne wydzielanie potu, ale także jego zupełny brak, to niebezpieczne objawy hipertermii. W takiej sytuacji zamiast wody lepiej sprawdzą się napoje izotoniczne, tj. zawierające także tracone przez skórę elektrolity.

Zobacz również

Ostatni mecz w karierze zagrała z Igą Świątek. Teraz mówi arrivederci i ucieka

Ostatni mecz w karierze zagrała z Igą Świątek. Teraz mówi arrivederci i ucieka

Jan-Krzysztof Duda trzeci w klasyfikacji generalnej turnieju w Warszawie

Jan-Krzysztof Duda trzeci w klasyfikacji generalnej turnieju w Warszawie

Polecamy

Rezerwy Lecha Poznań znokautowane! Spadek zagląda im w oczy

Rezerwy Lecha Poznań znokautowane! Spadek zagląda im w oczy

Wystarczy kilka kliknięć i możesz zagrać w reprezentacji o udział w mundialu 2026

Wystarczy kilka kliknięć i możesz zagrać w reprezentacji o udział w mundialu 2026

Za nami 1. dzień finałów PŚ w kajakarstwie. Sześć polskich osad na podium!

Za nami 1. dzień finałów PŚ w kajakarstwie. Sześć polskich osad na podium!