Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
4 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jeśli sięgasz po słodycze z powodu stresu lub by poprawić...
fot. pixabay

Jak przestać jeść słodycze raz na zawsze? Te porady pomogą Ci skutecznie ograniczyć spożycie cukru. Skończ ze słodkim nałogiem

Poszukaj innych przyjemności

Jeśli sięgasz po słodycze z powodu stresu lub by poprawić sobie nastrój, spróbuj znaleźć inne metody uwalniające endorfiny w mózgu i redukujące stres. Może to być kilka minut dla siebie, wypicie dobrej herbaty, zrobienie maseczki na twarz, czy też kilkuminutowa sesja jogi, która wspaniale odpręża.

Zobacz również

Poznaj kandydatów na burmistrzów i wójta w powiecie kościańskim

Poznaj kandydatów na burmistrzów i wójta w powiecie kościańskim

KUL będzie prowadził badania naukowe w obszarze medycyny

KUL będzie prowadził badania naukowe w obszarze medycyny

Polecamy

W Wielkopolsce powstanie duży zakład produkujący słodycze znanych marek

W Wielkopolsce powstanie duży zakład produkujący słodycze znanych marek

Obywatelskie zatrzymanie na poznańskich Jeżycach? Kto trafił w ręce policjantów?

Obywatelskie zatrzymanie na poznańskich Jeżycach? Kto trafił w ręce policjantów?

Te ozdoby wielkanocne to hit! Marmurkowe pisanki do świątecznego koszyczka

Te ozdoby wielkanocne to hit! Marmurkowe pisanki do świątecznego koszyczka