Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Jak schudnąć i znów nie przytyć. Dobra dieta to podstawa. Radzi dietetyczka Paulina Witczak. Odcinek 5

RED
Dietetyk Paulina Witczak
Dietetyk Paulina Witczak
Pomagam w zmianie nawyków żywieniowych, poprawie podejścia do odżywiania oraz w budowaniu właściwych wzorców i relacji z dietą. Nie lubię mówić o swojej pracy tylko i wyłącznie w kontekście rozpisywania diet, ale raczej w kontekście opracowania wspólnie z pacjentem takich rozwiązań, które zapobiegają kryzysom i pozwalają cieszyć się wymarzoną sylwetką na lata (a nie na lato) - mówi dietetyczka Paulina Witczak. W naszym cyklu pomoże zadbać o zdrowie i sylwetkę wszystkim tym, którzy siedząc w domu zauważyli, że trzeba bardziej o siebie zadbać. Jak schudnąć i znów nie przytyć. Dobra dieta to podstawa.

Paulina Witczak jest dietetykiem i psychodietetykiem oraz założycielką poradni Medycyna Odżywiania w Poznaniu.
- Jestem autorką trzech e-booków o tematyce żywieniowej, w tym również o napadach kompulsywnego objadania (co jest moim ,,konikiem” w kontekście całej psychodietetyki) – mówi nam dietetyczka.
W naszym cyklu pokaże wszystkim jak jeść zdrowo, smacznie, zmieniać myślenie na temat diety i cieszyć się nie tylko piękną sylwetką, ale przede wszystkim czerpać radość z każdego sukcesu, zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej.

Pozostałe odcinki znajdziesz tutaj: Jak schudnąć i nie przytyć - radzi dietetyk


Cykl opracowany we współpracy z www.paulina-witczak.pl

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Te produkty powodują cukrzycę u Polaków

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na gloswielkopolski.pl Głos Wielkopolski