Jakie właściwości lecznicze mają te popularne przyprawy? Masz te dolegliwości używaj tych ziół i przypraw

Ziele angielskie

Ziele angielskie jest bogate w węglowodany oraz błonnik. Jest także źródłem żelaza, wapnia, miedzi, magnezu i potasu. Cechuje się również wysoką zawartością witaminy C i witamin z grupy B.

Przyprawa ta łagodzi także ból oraz wspomaga pracę układu trawiennego.

Potas obecny w zielu angielskim ma korzystny wpływ na układ krążenia przez zdolność do rozszerzania naczyń krwionośnych i obniżanie ciśnienia krwi.

W badaniach wykazano, że ziele angielskie wykazuje działanie hamujące na wzrost bakterii Escherichia coli i Listeria monocytogenes.

Kolejna przyprawa ---->