Jedz te owoce i warzywa! One wzmocnią odporność. Mają najwięcej witaminy C!

AM
Są pysze, a dodatkowo bardzo zdrowe. Włączając te warzywa i owoce do swojej diety wzmocnisz swoją odporność, co jest szczególnie istotne w okresie zachorowań na grypę. To jednak nie jedyne korzyści płynące z kwasu askorbinowego. Jest on doskonałym przeciwutleniaczem, dzięki czemu zapobiega procesom starzenia, działa przeciwnowotworowo, a także usprawnia pracę układu krążenia. Zobacz, co ma najwięcej witaminy C. Wbrew pozorom, na liście 10 warzyw i owoców z największą ilością witaminy C nie znajdziecie cytrusów! Oto wspaniałe źródła kwasu askorbinowego --->
Są pysze, a dodatkowo bardzo zdrowe. Włączając te warzywa i owoce do swojej diety wzmocnisz swoją odporność, co jest szczególnie istotne w okresie zachorowań na grypę. To jednak nie jedyne korzyści płynące z kwasu askorbinowego. Jest on doskonałym przeciwutleniaczem, dzięki czemu zapobiega procesom starzenia, działa przeciwnowotworowo, a także usprawnia pracę układu krążenia. Zobacz, co ma najwięcej witaminy C. Wbrew pozorom, na liście 10 warzyw i owoców z największą ilością witaminy C nie znajdziecie cytrusów! Oto wspaniałe źródła kwasu askorbinowego --->pixabay
Są pysze, a dodatkowo bardzo zdrowe. Włączając te warzywa i owoce do swojej diety wzmocnisz swoją odporność, co jest szczególnie istotne w okresie zachorowań na grypę. To jednak nie jedyne korzyści płynące z kwasu askorbinowego. Jest on doskonałym przeciwutleniaczem, dzięki czemu zapobiega procesom starzenia, działa przeciwnowotworowo, a także usprawnia pracę układu krążenia. Zobacz, co ma najwięcej witaminy C. Wbrew pozorom, na liście 10 warzyw i owoców z największą ilością witaminy C nie znajdziecie cytrusów!

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na Twitterze!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na Twiterze!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Rekord zakażeń COVID-19 w roku 2023 - video flesz

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na gloswielkopolski.pl Głos Wielkopolski
Dodaj ogłoszenie