Picie 3-4 filiżanek kawy dziennie ogranicza ryzyko śmierci z powodu udaru o 30 proc. Wciąż badany jest związek między piciem kawy a chorobami neurodegeneracyjnymi. Kawa co prawda nie zapobiega ich rozwojowi, ale jej systematyczne picie zmniejsza prawdopodobieństwo występowania tego typu dolegliwości w późnym wieku.
Engin Akyrt/pixabay
Kawa zrehabilitowana! Naukowcy są zgodni - dorośli z powodów zdrowotnych powinni wypijać jej nawet 3-4 filiżanki dziennie. Nie ma znaczenia, czy wybiorą wyraźną w smaku robustę czy może łagodną arabicę, zdecydowanie lepiej jednak postawić na napar z ziaren niż kawę rozpuszczalną. Lista dolegliwości, którym kawa może zapobiec lub złagodzić ich objawy, jest całkiem imponująca. Nie powinny z niej rezygnować nawet matki karmiące niemowlaki. Sprawdź sześć najważniejszych powodów zdrowotnych, dla których warto pić kawę i ciesz się zdrowiem.
Wideo
Jakie są najczęstsze przyczyny biegunki u dorosłych?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
