Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Lech Poznań: Kolejorz będzie mocny kondycyjnie

Karol Maćkowiak
Lech Poznań: Kolejorz będzie mocny kondycyjnie
Lech Poznań: Kolejorz będzie mocny kondycyjnie Łukasz Gdak
Piłkarze Lecha już trenują w tureckim Belek. Przez najbliższe 10 dni nasi piłkarze będą ćwiczyć nawet po trzy razy dziennie.

Do samolotu wsiedli także Maciej Wilusz oraz Szymon Pawłowski, którzy jeszcze co prawda nie są w pełni sił, ale trenerom zależy, by wszyscy przebywali razem i ta dwójka w Turcji będzie trenować indywidualnie.

Z kolei Zaur Sarajew wciąż nie wrócił do Poznania z powodów problemów zdrowotnych i na turecką riwierę doleci już w trakcie zgrupowania, po konsultacji z lekarzami w Wielkopolsce.

Lechici w nad Bosforem na pewno nie będą się obijać. Jak będzie wyglądał ich dzień? - Będziemy pracować dosyć intensywnie. Będą dni, kiedy będziemy trenować po trzy razy dziennie, będą dni, kiedy będziemy trenować dwa razy dziennie. Z kolei w dniu rozgrywania sparingów czeka nas jeszcze dodatkowy trening przed południem – opowiada o planach drużyny Dariusz Żuraw, asystent trenera Skorży.

– Odchodzi się od tego typowego biegania, chcemy połączyć treningi kondycyjne z ćwiczeniami z piłkami. Wiadomo, że bez odpowiedniego przygotowania kondycyjnego nie da się efektywnie grać w piłkę, ale do Turcji lecimy po to, żeby wykorzystać dobre boiska i tam właśnie będziemy wykonywać główną pracę – dodaje trener Żuraw, który nie ukrywa też, że piłkarze nie przespali okresów urlopowych i nie pomijali rozpisanych treningów indywisualnych.

– Nie mamy jeszcze wyników wszystkich badań, ale wygląda to naprawdę optymistycznie. Będziemy kondycyjnie mocni. Wiosna jest w tym roku długa i możliwe, że w trakcie rozgrywek będziemy chcieli zrobić jeszcze taki mały okres przygotowawczy, kiedy będziemy pracować nad formą fizyczną – zdradza plany trener Dariusz Żuraw.

Plan pracy w trakcie pierwszego zgrupowania Lecha w Turcji został już przedstawiony piłkarzom. Czy ogrom pracy ich przeraża? – Nie, to są profesjonaliści. Poza tym zawodnicy wiedzą, że to wszystko jest poukładane z głową, żeby ta praca nie tyle była męcząca i nużąca, co żeby też sprawiała przyjemność. Jedno z drugim musi się wiązać, chłopacy muszą wychodzić na treningi z uśmiechem na ustach, a nie ze spuszczonymi głowami, że tyle trzeba wybiegać.

Pierwsze zgrupowanie w Turcji potrwa 10 dni, a w jego trakcie Lech zmierzy się z czwartym zespołem ligi kazachskiej, Ordabasy Szymkent oraz z 13. w tureckiej ekstraklasie Eskisehirsporem.

Z kolei w trakcie drugiego zgrupowania w Turcji, poznaniacy będą szlifować taktykę. Wówczas zagrają aż cztery sparingi: z Metalistem Charków, Anży Machaczkała, BATE Borysów i Lewskim Sofia.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na gloswielkopolski.pl Głos Wielkopolski