Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
2 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
20 mg magnezu/100 g świeżych...
fot. T. Tseng/flickr.com (CC BY 2.0)

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Grzyby shiitake

20 mg magnezu/100 g świeżych
(suszone: 132 mg/100 g)

W tej samej porcji:
boczniaki: 18 mg
pieczarki: 10 mg
kurki: 13 mg

Zobacz również

Pojechali gasić pożar na osiedle romskie w Koszarach. Strażacy zostali zaatakowani

Pojechali gasić pożar na osiedle romskie w Koszarach. Strażacy zostali zaatakowani

Pojechali gasić pożar na osiedle romskie w Koszarach. Strażacy zostali zaatakowani

Pojechali gasić pożar na osiedle romskie w Koszarach. Strażacy zostali zaatakowani

Polecamy

Auto wjechało w budynek pod Poznaniem! Jedna osoba przewieziona została do szpitala!

Auto wjechało w budynek pod Poznaniem! Jedna osoba przewieziona została do szpitala!

Najpiękniejsze jajka do święconki. Barwienie jajek w cebuli to hit na Wielkanoc 2024!

Najpiękniejsze jajka do święconki. Barwienie jajek w cebuli to hit na Wielkanoc 2024!

LM piłkarzy ręcznych. Polski akcent w drużynie z Paryża. ''Chętnie wracam do Płocka''

LM piłkarzy ręcznych. Polski akcent w drużynie z Paryża. ''Chętnie wracam do Płocka''