Sucha skóra ciała – przyczyny
Każda z nas marzy o nawilżonej i promiennej cerze. Przesuszona skóra nie tylko sprawia, że czujemy się mniej atrakcyjnie, ale też powoduje nieprzyjemne odczucia, a nawet ból. Świąd, który wybudza nas podczas snu, zaczerwienia, bolesne pęknięcia, łuszczenie się czy uczucie ściągnięcia potrafią poważnie uprzykrzyć nasze życie. Często przyczyną suchej skóry jest nieumiejętna pielęgnacja lub niewłaściwa dieta.
Olejki do twarzy
kup teraz
EmpikKlairs, olejek do mycia twarzy, 150 ml
Klairs, olejek do mycia twarzy, 150 ml
kup teraz
EmpikHydrofilowy olejek myjący do twarzy -150ml - BIOUP
Hydrofilowy olejek myjący do twarzy -150ml - BIOUP
kup teraz
EmpikAlkemie Cosmetics Anti-age Olejek odmładzający 30ml
Alkemie Cosmetics Anti-age Olejek odmładzający 30m…
kup teraz
EmpikPurles, Gold & Pearls Ceremony 109, suchy olejek bogini, 50 ml
Purles, Gold & Pearls Ceremony 109, suchy olejek b…
kup teraz
EmpikNikel, olejek na bazie wiesiołka do skóry przesuszonej, 30 ml
Nikel, olejek na bazie wiesiołka do skóry przesusz…
kup teraz
EmpikClarins, Huile Face Treatment Oil Santal, olejek do twarzy, 30 ml
Clarins, Huile Face Treatment Oil Santal, olejek d…
kup teraz
EmpikNacomi, Natural Oil, olej marula zimnotłoczony nierafinowany, 50 ml
Nacomi, Natural Oil, olej marula zimnotłoczony nie…
kup teraz
EmpikClinique, ID, nawilżająca emulsja do twarzy, 115 ml
Clinique, ID, nawilżająca emulsja do twarzy, 115 m…
kup teraz
EmpikOlejek do brody z olejkiem konopnym – Połysk – 30ml – Zew
Olejek do brody z olejkiem konopnym – Połysk – 30m…
kup teraz
EmpikMiya Cosmetics, My Super Skin, Lekki olejek do demakijażu i...
Miya Cosmetics, My Super Skin, Lekki olejek do dem…
kup teraz
EmpikNaturalis, Biorythm, ujędrniający olejek, 30 ml
Naturalis, Biorythm, ujędrniający olejek, 30 ml
kup teraz
EmpikKanebo, Sensai Ultimate, olejek do twarzy, 150 ml
Kanebo, Sensai Ultimate, olejek do twarzy, 150 ml
kup teraz
EmpikNivea, Q10 Power przeciwzmarszczkowy multifunkcyjny olejek...
Nivea, Q10 Power przeciwzmarszczkowy multifunkcyjn…
kup teraz
EmpikIunik, olejek Calendula Complete Cleansing , 200 ml
Iunik, olejek Calendula Complete Cleansing , 200 m…
kup teraz
EmpikHolika Holika, Olejek oczyszczający do twarzy, 150 ml
Holika Holika, Olejek oczyszczający do twarzy, 150…
kup teraz
EmpikSukin, Rosehip, naturalny 100% olej z dzikiej róży chilijskiej, 50 ml
Sukin, Rosehip, naturalny 100% olej z dzikiej róży…
kup teraz
EmpikGuerlain, Abeille Royale, olejek do twarzy, 30 ml
Guerlain, Abeille Royale, olejek do twarzy, 30 ml
Kosmetyki o złym składzie, zawierające w swej formule wysuszający alkohol czy nieodpowiedni poziom witamin i minerałów dostarczanych do organizmu mogą objawiać się właśnie tym problemem. Wiele złego może również wyrządzić zbyt inwazyjna pielęgnacja – częste peelingi czy kosmetyki z kwasami stosowane wbrew potrzebom naszej skóry, mogą przynieść efekt odwrotny od zamierzonego.
Serum do twarzy
kup teraz
EmpikEstee Lauder, Perfectionist CP+R, serum przeciwzmarszczkowe i...
Estee Lauder, Perfectionist CP+R, serum przeciwzma…
kup teraz
EmpikClinique, Anti-Blemish Solutions, korygujące serum do twarzy, 30 ml
Clinique, Anti-Blemish Solutions, korygujące serum…
kup teraz
EmpikEstee Lauder, Perfectionist Pro, ujędrniające serum do twarzy, 30 ml
Estee Lauder, Perfectionist Pro, ujędrniające seru…
kup teraz
EmpikH&B, Serum ujędrniająco-napinające do twarzy z jedwabiem - 30 ml
H&B, Serum ujędrniająco-napinające do twarzy z jed…
kup teraz
EmpikH&B, Serum mineralne przeciwzmarszczkowe, 50 ml
H&B, Serum mineralne przeciwzmarszczkowe, 50 ml
kup teraz
EmpikBielenda Professional, Supremelab, regulujące serum do twarzy z...
Bielenda Professional, Supremelab, regulujące seru…
kup teraz
EmpikLancome, Renergie Multi-Lift Ultra, wzmacniająco-liftingujący krem...
Lancome, Renergie Multi-Lift Ultra, wzmacniająco-l…
kup teraz
EmpikDr Irena Eris, Aquality, serum-koncentrat nawilżający, 30 ml
Dr Irena Eris, Aquality, serum-koncentrat nawilżaj…
kup teraz
EmpikBiotherm, Aqua Bounce, serum do twarzy, 50 ml
Biotherm, Aqua Bounce, serum do twarzy, 50 ml
kup teraz
EmpikHelena Rubinstein, Prodigy Reversis, serum zapewniające kompleksową...
Helena Rubinstein, Prodigy Reversis, serum zapewni…
kup teraz
EmpikAlcina, Couperose, serum do twarzy, 30 ml
Alcina, Couperose, serum do twarzy, 30 ml
kup teraz
EmpikSerum regenerujące z olejkiem Blue Tansy – 30ml – Sylveco
Serum regenerujące z olejkiem Blue Tansy – 30ml – …
kup teraz
EmpikEstee Lauder, Advanced Night Repair, serum naprawcze do wszystkich...
Estee Lauder, Advanced Night Repair, serum naprawc…
kup teraz
EmpikIossi, serum na noc Intensywna Regeneracja, 30 ml
Iossi, serum na noc Intensywna Regeneracja, 30 ml
kup teraz
EmpikClochee, serum silnie nawilżające, 30 ml
Clochee, serum silnie nawilżające, 30 ml
kup teraz
EmpikNikel, serum na przebarwienia ze stokrotką, 30 ml
Nikel, serum na przebarwienia ze stokrotką, 30 ml
kup teraz
EmpikNikel, witaminowe serum 100% naturalne z witaminą E, 10 ml
Nikel, witaminowe serum 100% naturalne z witaminą …
Dlaczego skóra jest sucha?
Szkodliwy wpływ na kondycję cery mają ponadto wysokie temperatury i suche powietrze – w przypadku tej dolegliwości nie powinno brać się długich kąpieli lub gorących pryszniców, które jedynie pogłębią problem. Równie niekorzystnie na naszą skórę może wpływać zbyt suche powietrze wokół nas – z tego względu tak ważne jest codzienne wietrzenie pomieszczeń, czy to w domu, czy biurze. Warto również skorzystać ze specjalnych nawilżaczy powietrza.
Kremy pod oczy
kup najtaniej
L’OrealL'Oreal Paris Revitalift Laser X3 Krem przeciwzmarszczkowy pod oczy...
kup najtaniej
Vis PlantisVis Plantis Atopy Tolerance Krem-Emolient Barierowy Na Powieki i...
kup najtaniej
Lift4SkinLift4Skin ujędrniający krem wygładzający pod oczy i na powieki 35 ml
kup najtaniej
uzdroviscoUzdrovisco Świetlik Krem Maska Pod Oczy I Na Powieki Regenerujacy...
kup najtaniej
Estee LauderEstee Lauder Odbudowujący Koncentrat Pod Oczy Na Noc Advanced Night...
kup najtaniej
L’OrealL'Oreal Paris Revitalift Filler Krem przeciwzmarszczkowy pod oczy z...
Na stopień nawilżenia naszej skóry wpływają ponadto takie czynniki jak zbyt dopasowana, „gryząca” odzież, stosowanie szorstkich ręczników i zbyt agresywne osuszanie nimi ciała poprzez silne tarcie, a w końcu używanie mydła do mycia twarzy, którego zasadowy odczyn podrażnia cerę. Skóra wysusza się również pod wpływem chloru, z tego względu częste wychodzenie na basen może nam zaszkodzić. Zdarza się, że sucha skóra jest efektem przyjmowania niektórych leków, a także ma uwarunkowania genetyczne.
Kremy na dzień do codziennej pielęgnacji twarzy
kup teraz
EmpikL'oréal Paris, Age Perfect Odrodzenie Komórek, krem odbudowujący na...
L'oréal Paris, Age Perfect Odrodzenie Komórek, kre…
kup teraz
EmpikSome By Mi, V10, krem witaminowy, 50 ml
Some By Mi, V10, krem witaminowy, 50 ml
kup teraz
EmpikNovaClear Whitening Day Cream SPF50 Wybielający Krem na Dzień 50ml
NovaClear Whitening Day Cream SPF50 Wybielający Kr…
kup teraz
EmpikDr Irena Eris, Institute Solutions Y-Lifting,...
Dr Irena Eris, Institute Solutions Y-Lifting, mode…
kup teraz
EmpikShiseido, Benefiance, krem wygładzający zmarszczki na dzień, SPF...
Shiseido, Benefiance, krem wygładzający zmarszczki…
kup teraz
EmpikDr Irena Eris, Tokyo Lift, multi-ochronny krem nawilżający na...
Dr Irena Eris, Tokyo Lift, multi-ochronny krem naw…
kup teraz
EmpikResibo, Game Changer, Naturalny krem z retinolem, 30 ml
Resibo, Game Changer, Naturalny krem z retinolem, …
kup teraz
EmpikDr. Hauschka, krem na dzień z nasion pigwy, 30 ml
Dr. Hauschka, krem na dzień z nasion pigwy, 30 ml
kup teraz
EmpikClinique, ID, bezolejowy żel do twarzy, 115 ml
Clinique, ID, bezolejowy żel do twarzy, 115 ml
kup teraz
EmpikEstee Lauder, Re-Nutriv Ultimate Lift Regenerating Youth, Creme...
Estee Lauder, Re-Nutriv Ultimate Lift Regenerating…
kup teraz
EmpikLancome, Hydra Zen, krem relaksujący na dzień dla każdego rodzaju...
Lancome, Hydra Zen, krem relaksujący na dzień dla …
kup teraz
EmpikBielenda, Professional, krem kawiorowy odmładzająco-ujędrniający,...
Bielenda, Professional, krem kawiorowy odmładzając…
kup teraz
EmpikPurles, Derma Solution 122, rozświetlająca baza SPF 50+, 30ml
Purles, Derma Solution 122, rozświetlająca baza SP…
kup teraz
EmpikH&B, Aktywny krem na dzień z kwasem hialuronowym i kawiorem, 50 ml
H&B, Aktywny krem na dzień z kwasem hialuronowym i…
kup teraz
EmpikSukin, Purely Ageless, krem na dzień, 120 ml
Sukin, Purely Ageless, krem na dzień, 120 ml
kup teraz
EmpikNaturativ, krem na dzień do pielęgnacji twarzy i szyi, 50 ml
Naturativ, krem na dzień do pielęgnacji twarzy i s…
kup teraz
EmpikSukin, Rosehip, nawilżający krem do twarzy na dzień, 120 ml
Sukin, Rosehip, nawilżający krem do twarzy na dzie…
kup teraz
EmpikClinique, For Men, koncentrat do twarzy, SPF 40, 48 ml
Clinique, For Men, koncentrat do twarzy, SPF 40, 4…
Przesuszona cera może być objawem choroby!
Jeśli po zmianie dotychczasowych nawyków żywieniowych, a także zadbaniu o profesjonalne kosmetyki i codzienną pielęgnację, nasza cera wciąż pozostaje sucha, przyczyny kłopotu należy poszukać głębiej – suchość może zwiastować poważną chorobę. Sucha skóra może być objawem:
- cukrzycy,
- niedoczynności tarczycy,
- niedożywienia,
- odwodnienia,
- chorób dermatologicznych m.in. atopowego zapalenia skóry i łuszczycy.
Z tego względu, jeśli problem suchej skóry nie znika mimo zastosowania specjalistycznej pielęgnacji oraz zbilansowanej diety, warto udać się do lekarza, który pomoże nam wskazać przyczynę problemu. Nie rezygnuj z konsultacji lekarskiej, zwłaszcza gdy przesuszonej cerze towarzyszą również inne objawy jak np. chroniczne zmęczenie, męczliwość, zawroty głowy i wahania masy ciała.
Właściwa pielęgnacja suchej skóry
Jeśli Twój problem wynika ze złej pielęgnacji, a co gorsza – jej braku, zadbaj o odpowiednie kosmetyki do skóry suchej. Wybieraj produkty o łagodnym działaniu, z nawilżającym lub natłuszczającym kompleksem, który zregeneruje i zabezpieczy skórę przed utratą wody. Dotyczy to zarówno kremów do twarzy dla skóry suchej, jak i balsamów, żeli pod prysznic i szamponów, jeśli nasz problem dotyczy również pozostałych partii ciała: skóry głowy, kolan czy dłoni.
Kremy na noc do twarzy
kup teraz
EmpikCollistar, Anti-age, ultraregenerujący krem przeciwzmarszczkowy na...
Collistar, Anti-age, ultraregenerujący krem przeci…
kup teraz
EmpikClarins, Extra Firming, ujędrniający krem na noc do wszystkich...
Clarins, Extra Firming, ujędrniający krem na noc d…
kup teraz
EmpikDermika, Insomnia 50-60+, księżycowy krem ujędrniający na noc, 50 ml
Dermika, Insomnia 50-60+, księżycowy krem ujędrnia…
kup teraz
EmpikDr Irena Eris, NeoMetric Youth Activating, krem na noc, 50 ml
Dr Irena Eris, NeoMetric Youth Activating, krem na…
kup teraz
EmpikDermika, Insomnia 50-60+, księżycowy krem-eliksir liftingujący na...
Dermika, Insomnia 50-60+, księżycowy krem-eliksir …
kup teraz
EmpikOdbudowujący krem na noc z retinolem i witaminą C Apis, 50ml
Odbudowujący krem na noc z retinolem i witaminą C …
kup teraz
EmpikEstee Lauder, Advanced Night Micro Cleansing, balsam oczyszczający...
Estee Lauder, Advanced Night Micro Cleansing, bals…
kup teraz
EmpikArganicare, Collagen Boost, krem na noc Rejuvenating Night, 50 ml
Arganicare, Collagen Boost, krem na noc Rejuvenati…
kup teraz
EmpikDr Irena Eris, Vitaceric, krem wygładzająco-regenerujący na noc, 50 ml
Dr Irena Eris, Vitaceric, krem wygładzająco-regene…
kup teraz
EmpikDr Irena Eris, Algorithm Impressive Recovery, krem na noc, 50 ml
Dr Irena Eris, Algorithm Impressive Recovery, krem…
kup teraz
EmpikSisley, Collagene Et Mauve, krem do twarzy na noc, 50 ml
Sisley, Collagene Et Mauve, krem do twarzy na noc,…
kup teraz
EmpikPurles, Acid Peels 119, odnawiający krem eksfoliacjach na noc, 50 ml
Purles, Acid Peels 119, odnawiający krem eksfoliac…
kup teraz
EmpikSukin, odbudowujący krem nawilżający do twarzy na noc, 120 ml
Sukin, odbudowujący krem nawilżający do twarzy na …
kup teraz
EmpikSukin, Sensitive, odżywczy krem na noc, 120 ml
Sukin, Sensitive, odżywczy krem na noc, 120 ml
kup teraz
EmpikSukin, Rosehip, wzbogacający krem na noc, 120 ml
Sukin, Rosehip, wzbogacający krem na noc, 120 ml
kup teraz
EmpikShiseido, Future Solution LX, intensywnie regenerujący krem na noc,...
Shiseido, Future Solution LX, intensywnie regeneru…
kup teraz
EmpikSisley, Supremya La Nuit, krem na noc, 50 ml
Sisley, Supremya La Nuit, krem na noc, 50 ml
kup teraz
EmpikClinique, Repairwear, przeciwstarzeniowy krem na noc, 50 ml
Clinique, Repairwear, przeciwstarzeniowy krem na n…
kup teraz
EmpikBiotherm, Blue Therapy, rewitalizujący krem na noc, 50 ml
Biotherm, Blue Therapy, rewitalizujący krem na noc…
kup teraz
EmpikH&B, krem ujędrniający na noc z granatem, 50 ml
H&B, krem ujędrniający na noc z granatem, 50 ml
W przypadku przesuszonej skóry sprawdzą się kosmetyki o naturalnym składzie, a także te zawierające emolienty i mocznik. Warto ponadto wprowadzić do swojej rutyny pielęgnacyjnej roślinne olejki. Unikaj produktów mających w swej formule alkohol i sztuczne substancje zapachowe.
Każdego dnia pod makijaż stosuj też krem z filtrem – promieniowanie UV dodatkowo odwadnia cerę. Kojące produkty z ochronnym filtrem przeciwsłonecznym nakładaj ponadto na pozostałe partie ciała, jeśli Twój problem nie obejmuje jedynej przesuszonej skóry twarzy.
Kosmetyki do oczyszczania cery
kup najtaniej
Estee LauderEstee Lauder Perfectly Clean Multi-Action Cleansing Gelee/Refiner...
kup najtaniej
Dr.CeuracleDr Ceuracle Pro Balance Pure Cleansing Oil Olejek myjący na bazie...
kup najtaniej
DermofutureDermofuture Aktywny Kolagen W Żelu do Skóry Suchej i dojrzałej 20ml
Zadbaj o piękną cerę od wewnątrz!
Regularna pielęgnacja dedykowana suchej skórze to połowa sukcesu w walce o odzyskanie równowagi cery. Zwykle należy o nią zadbać, wprowadzając do swojej diety odpowiednie suplementy, a także zwiększając ilość spożywanych owoców i warzyw. Aby cieszyć się nawilżoną skórą, stosuj się do kilku zasad:
- zadbaj o odpowiednią ilość przyjmowanych płynów – pij minimum 2L wody dziennie,
- jedz dużo warzyw, owoców i jaj,
- zamień tłuste mięso na chude, a niezdrowe tłuszcze na nienasycone zawierające kwasy omega-3 (znajdziemy je m.in. w morskich rybach, krewetkach, algach, olejach roślinnych czy orzechach włoskich),
- ogranicz spożywanie żółtego sera,
- wprowadź do swojej diety ciemne pieczywo i kasze gruboziarniste,
- unikaj spożywania dużych ilości cukru oraz soli,
- zrezygnuj z żywności wysokoprzetworzonej, a także alkoholu i tytoniu.
Nawilżające maseczki do twarzy
kup najtaniej
Christian DiorDior Hydra Life glow Better Fresh Jelly Mask Ultralekka Maseczka Do...
kup najtaniej
BielendaBielenda Professional Supremelab Energy Boost Eksfoliująca maska z...
kup najtaniej
BielendaBielenda Professional Sebo Purity Antybakteryjna maseczka z glinką...
kup najtaniej
BielendaBielenda Professional Detoksykująca Maseczka Algowo-Żelowa Z Węglem...
kup najtaniej
Image SkincareImage Skincare Purifying Probiotic Masque Maska Z Probiotykiem I...
Pamiętaj, że na stan naszej cery bardzo często wpływa także przewlekły stres. Długotrwałe nerwy, silne przeżycia emocjonalne i pęd czasu mogą dawać szereg objawów fizycznych, a obok złego samopoczucia, osłabienia odporności i stałego zmęczenia, to właśnie zły stan skóry należy do jego głównych skutków. Aby mieć nawilżoną i pełną blasku cerę, zadbaj więc o swoje zdrowie psychiczne – w walce ze stresem mogą pomóc praktyki relaksacyjne, joga lub angażujące hobby.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na Twitterze!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
Kaliszanka Roku
