Na te rodzaje ryb trzeba szczególnie uważać - są niezdrowe.. Zawierają najwięcej rtęci i innych metali ciężkich

Panga

Ryba ta hodowana jest głównie w stawach w rejonie dolnego Mekongu.
Ze względu na zanieczyszczone środowisko (kumulację metali ciężkich) oraz używane hormony jest szkodliwa, szczególnie dla kobiet w ciąży i dzieci.