1/12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Stres, niepokój i lęk to coraz częstsze skutki wciąż...
fot. Natallia Khlapushyna/123RF

Zioła na stres – 10 skutecznych składników herbatek i tabletek, które zmniejszają objawy nadmiernego napięcia

Stres, niepokój i lęk to coraz częstsze skutki wciąż niepokonanej epidemii COVID-19. Szukając sposobu na zmniejszenie codziennego napięcia i innych niekorzystnych objawów i skutków stresu coraz częściej sięgamy po naturalne środki ziołowe.

Zioła oraz wytwarzane z nich suplementy diety i leki bez recepty mogą być równie skuteczne, co syntetyczne farmaceutyki, a ich stosowanie jest bezpieczniejsze i nie grozi rozwojem tolerancji czy uzależnienia.

Zawarte w ziołach związki bioaktywne wpływają na równowagę przekaźników nerwowych i wydzielanie hormonów, przy czym działanie niektórych roślin zostało szczególnie dobrze poznane.

Sprawdź, które zioła są dobre na stres! Polecamy 10 roślin dostępnych w formie herbatek i tabletek, które pomagają radzić sobie ze zdenerwowaniem, niepokojem i lękiem.

Zobacz kolejne slajdy, przesuwając zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.

Więcej informacji na temat mechanizmów stresowych, sposobu działania ziół i kwestii wyboru skutecznego produktu ziołowego znajdziesz w naszym artykule.

Zobacz również

Największe wzrosty wartości piłkarzy w PKO Ekstraklasie

Największe wzrosty wartości piłkarzy w PKO Ekstraklasie

Polacy odpadli z Drużynowych MŚ w kręglach. Nasze armaty nie wypaliły w ćwierćfinale

Polacy odpadli z Drużynowych MŚ w kręglach. Nasze armaty nie wypaliły w ćwierćfinale

Polecamy

Projekt zagra z LUK i wesprze zbiórkę dla chorej Zosi

Projekt zagra z LUK i wesprze zbiórkę dla chorej Zosi

Wypadek na ul. Hlonda w Poznaniu. Motocyklista trafił do szpitala

Wypadek na ul. Hlonda w Poznaniu. Motocyklista trafił do szpitala

Legia broni piłkarzy i podejmie kroki prawne przeciwko Kowalczykowi

Legia broni piłkarzy i podejmie kroki prawne przeciwko Kowalczykowi

Dodaj ogłoszenie