1 z 3
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Freepik
O której godzinie jeść pierwsze śniadanie? Zobacz, ile godzin po przebudzeniu trzeba czekać. Wśród opinii ekspertów pojawia się godz. 11:00
Co najlepiej zjeść na śniadanie?
Śniadanie powinno być dobrze zbilansowane i składać się ze złożonych węglowodanów, białka z chudych produktów roślinnych i/lub zwierzęcych, roślinnych tłuszczy oraz świeżych owoców i warzyw zawierających duże ilości błonnika.
![Noc Muzeów w Pałacyku Zielińskiego w Kielcach. Były liczne atrakcje [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9c/c2/66490835795bd_o_xsmall.jpg)
![King Szczecin wygrał pierwszy półfinał ekstraklasy koszykarzy [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/70/82/66490728d2e05_o_xsmall.jpg)
![Noc Muzeów w Muzeum Narodowym w Kielcach. Sporo chętnych na darmowe zwiedzanie [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/97/e0/66490669c8fd0_o_xsmall.jpg)
![Noc Muzeów w Muzeum Zabawek i Zabawy. Atrakcje dla dzieci i dorosłych [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/89/09/66490469ba189_o_xsmall.jpg)
