Picie odpowiedniej ilości wody jest kluczowe dla zdrowia całego organizmu, w tym skóry i paznokci. Dbaj o to, aby pić co najmniej 8 szklanek wody dziennie, aby zapobiec odwodnieniu, które może prowadzić do suchości skóry i łamliwości paznokci.

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Nina (@ninashappynails)