Podróż bez pośpiechu

Redakcja
Zanim wyruszymy na letnie wojaże, warto wcześniej starannie zaplanować podróż i zapoznać się z przepisami obowiązującymi w odwiedzanych krajach i opłatami za drogi. W kolejnej części naszego urlopowego poradnika w roli eksperta występuje kierowca rajdowy Krzysztof Hołowczyc

Przed wyjazdem na wakacje warto zrobić sobie plan podróży, zwłaszcza gdy jedziemy w bardzo gorące regiony. W przypadku, gdy nie posiadamy klimatyzacji w samochodzie, lepiej starać się pokonać jak największą część trasy rano, gdy upał nie będzie jeszcze aż tak dokuczliwy. Dobrze jest zaplanować sobie kilka postojów, z których przynajmniej jeden powinien potrwać jedną lub nawet dwie godziny. Należy wtedy wyjść, przespacerować się i pooddychać świeżym powietrzem. Dobrze nam zrobi również mała gimnastyka. Wszystko po to, aby skutecznie zregenerować swój organizm, bo wielogodzinna podróż nie tylko męczy, ale również utrudnia koncentrację, a to przecież wpływa na nasze bezpieczeństwo. Bardzo dobrze zdaję sobie z tego sprawę, choćby ze względu na swoje doświadczenia sportowe. Niejednokrotnie przekonałem się, jak trudno jest utrzymać koncentrację, prowadząc auto przez wiele godzin np. podczas Rajdu Dakar.

Pamiętaj o napojach

To, co wpływa na naszą kondycję i dobre samopoczucie, to także odpowiedni, lekki ubiór i wygodne buty. Ważna jest także odpowiednia ilość płynów, które powinniśmy regularnie pić w czasie podróży. Każdy ma swoje preferencje - mogą to być więc jakieś napoje czy soki, ale najczęściej w zupełności wystarczy woda mineralna. Ważne, aby była spożywana regularnie, bo w wysokiej temperaturze łatwo odwodnić organizm. W samochodach bez klimatyzacji najczęściej jesteśmy skazani na otwieranie okien, co, niestety, może negatywnie wpłynąć na nasze zdrowie. Przeciąg w kabinie w czasie upału przynosi ulgę, ale może przy tym spowodować przeziębienie lub dokuczliwy ból głowy.

Ostrożnie z klimatyzacją

Nie należy także przesadzać z klimatyzacją. Dla własnego zdrowia i moich pasażerów, staram się w niewielkim stopniu schładzać powietrze w kabinie. Jeżeli na zewnątrz jest np. 30 stopni C, to ustawiam klimatyzację na 24-25 st., aby nie było zbyt dużej różnicy. Wtedy jest dużo przyjemniej w samochodzie, a po jego opuszczeniu nie jesteśmy narażeni na szok termiczny. Wystarczy o tym pamiętać, a na pewno nie będziemy już narzekać, że przez klimatyzację ciągle mamy katar czy regularnie się przeziębiamy.

Nie stresuj się

Wakacje to cudowny moment, kiedy zaczynamy wyjeżdżać w ciekawe miejsca. Odrzućmy więc pośpiech, nerwy, to wszystko, co często towarzyszy nam na co dzień. Opracujmy taki plan podróży, aby mieć spory zapas czasu, nie spieszyć się i wygospodarować kilka chwil, choćby na przysłowiową kawę. Naprawdę nie warto pędzić i przepychać się pomiędzy innymi samochodami, bo zyski z takiej jazdy są niewielkie, a ryzyko - zwłaszcza gdy podróżujemy z rodziną - bardzo duże.

Dojedźcie więc szczęśliwie do celu podróży i cieszcie się wakacjami!

Opracowanie: Tomasz Szmandra

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3