Składniki:
- 130 g mieszanki surowych owoców
- 75 g wody
- 1 szczypta cynamonu
- 500 g jogurtu naturalnego 1,5%
- kilka kropli płynnego słodziku
- 2 łyżki zarodków pszenicy, pestek słonecznika lub siekanych orzechów laskowych
Sposób przygotowania:
Do naczynia miksującego (typu Thermomix) wkładamy suszone owoce. Rozdrabniamy 10-15 s./obr. 8. Dodajemy wodę i pozostawiamy na ok. 10 minut. Dodajemy cynamon, jogurt i słodzik i mieszkamy na obrotach wstecznych 10 s./obr. 3. Potrawę odstawiamy na 2-3 godziny. Przed podaniem posypujemy ziarnami.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
