Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Schab ze szpinakowym musem i szparagami

Monika Trząska
Schab ze szpinakowym musem i szparagami
Schab ze szpinakowym musem i szparagami Monika Trząska
Prezentujemy przepis na danie ze schabem. jego autorem jest Monika Trząska.

Składniki:

  • 2 kotlety schabowe bez kości
  • 2 białe szparagi
  • 2 szklanki wody
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 3 garści szpinaku młodego
  • 1/2 cebuli czerwonej
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 łyżki oleju z wędzoną papryką
  • 1 jajko
  • bułka tarta do panierowania
  • 2 szklanki oleju
  • sól i pieprz do smaku

Przygotowanie:

Szparagi obrać ze skórki i pokroić każdy na 3 kawałki. W rondelku zagotować 2 szklanki wody z sola i sokiem z cytryny i wrzucić szparagi. Ugotować do miękkości. Odcedzić.

W międzyczasie szpinak opłukać,osuszyć i przełożyć do blendera. Zmiksować na drobno. Cebulkę pokroić w małą kostkę a czosnek obrać i posiekać. Na patelni rozgrzać olej z papryczką i wrzucić cebulę z czosnkiem. Zeszklić. Dodać szpinak i smażyć razem około 5 minut. Oprószyć solą. Zdjąć z ognia i delikatnie ostudzić.

Mięso umyć,osuszyć i rozbić tłuczkiem do mięsa. Oprószyć solą i pieprzem. Na płacie mięsa rozsmarować połowę szpinakowego musu i ułożyć 3 kawałki szparagów. Zwinąć w roladkę i spiąć wykałaczkami. Odłożyć do lodówki na około 1,5 godziny. Po tym czasie w garnku rozgrzać 2 szklanki oleju.

Mięso panierować w jajku i bułce tartej i smażyć w głębokim oleju z obu stron często przewracając aby panierka się nie przypaliła.. Przed podaniem odsączyć na papierowym ręczniku i wyjąć wykałaczki. Smacznego!

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na gloswielkopolski.pl Głos Wielkopolski