Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w...

    Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?

    Milena Kochanowska

    Głos Wielkopolski

    Aktualizacja:

    Głos Wielkopolski

    Na Plaży Miejskiej Rataje można jeździć rowerami, ale też skorzystać z zajęć nordic walking

    Na Plaży Miejskiej Rataje można jeździć rowerami, ale też skorzystać z zajęć nordic walking ©Adrian Wykrota

    Chcemy, żeby seniorzy na bieżąco wiedzieli o wszystkich aktualnych ofertach do nich skierowanych. Wspólnie z CIS-em polecamy więc różne wydarzenia, na które mogą przyjechać również seniorzy z innych miejscowości regionu. Serdecznie zapraszamy!
    Na Plaży Miejskiej Rataje można jeździć rowerami, ale też skorzystać z zajęć nordic walking

    Na Plaży Miejskiej Rataje można jeździć rowerami, ale też skorzystać z zajęć nordic walking ©Adrian Wykrota

    Retinopatia cukrzycowa – wiem i zapobiegam! Fundacja Wspierania Rozwoju Okulistyki „Okulistyka 21” przy wsparciu finansowym Miasta Poznania realizuje działania edukacyjne i diagnostyczne: udostępnienie materiałów informacyjnych; badania diagnostyczne – wykonanie badań przesiewowych pod kątem retinopatii: biały tydzień w dniach 15-21.06 (zapisy w Fundacji tylko do dziś, 15 bm.). Akcja skierowana jest do mieszkańców Poznania powyżej 60 roku życia ze zdiagnozowaną cukrzycą. Więcej informacji pod numerem tel. 533 335 814 w godz. 9-15.

    Plaża Miejska Rataje zaprasza na zajęcia nordic walking. Zajęcia poprowadzą instruktorzy z „Marszu po Zdrowie”. Uczestnicy szkolenia nauczą się prawidłowej techniki, opanują podstawy oraz pod okiem trenera ruszą na wspólny spacer po Parku nad Wartą. Zajęcia przystosowane do potrzeb seniorów oraz osób początkujących. Organizatorzy gwarantują kijki. Zajęcia bezpłatne. Kiedy: każdy czwartek, start godz. 9, zbiórka przy barze plażowym na Plaży Miejskiej Rataje. Miejsce: os. Piastowskie/Most Królowej Jadwigi.

    Poznańska Akademia Zdrowia. 16.06 o godz. 11 CIS i Centrum Medyczne Synexus zapraszają na otwarty wykład pt. „Jak się zdrowo odżywiać w cukrzycy – praktyczne wskazówki”, który poprowadzi Sylwia Karbowska, dietetyczka. Po wykładzie możliwość wykonania bezpłatnych badań profilaktycznych. Miejsce: Collegium Da Vinci, ul. Kutrzeby 10, sala N302. Planowana jest również letnia edycja spotkań! Zapisy: tel. 61 847 21 11.

    Lekkostrawnia – Poradnictwo Żywieniowe i Dietetyka zaprasza na senioralne czwartki! W każdy pierwszy czwartek miesiąca konsultacja wstępna i pomiar profesjonalnym analizatorem składu ciała dla seniorów są bezpłatne. W pozostałe czwartki – 20 proc. zniżki na wszystko, łącznie z ułożeniem diety dopasowanej do indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia. Rejestracja na wizytę pod numerem tel. 694 84 00 84. Miejsce: ul. H. Sienkiewicza 22 B/2.

    Centrum Amarant przy ul. Słowackiego 19/21 zachęca seniorów do aktywności fizycznej. Qi-Gong dla dorosłych – zajęcia w czwartki w godz. 18-19.30 (Sala Warsztatowa). Nie są wymagane zapisy. Wstęp bezpłatny. Pilates dla seniorów i seniorek – zajęcia w czwartki w godz. 11-12. (Sala Warsztatowa). Organizatorzy proszą o zabranie ze sobą maty lub koca, wygodnego stroju oraz butelki wody. Nie są wymagane zapisy. Wstęp 5 zł.

    Stowarzyszenie Pilotów Wycieczek zaprasza. 18.06 – zwiedzamy ogrody różane we Forst i klasztor Neuzelle w Brandenburgii. Konieczne są zapisy, liczba miejsc ograniczona. Miejsce: ul. Bukowska 15. Dyżury: poniedziałek w godz. 13-18 i środa w godz. 11-16. Kontakt: tel. 881 701 911 lub 603 955 070.
    1 3 »

    Czytaj treści premium w Głosie Wielkopolskim Plus

    Nielimitowany dostęp do wszystkich treści, bez inwazyjnych reklam.

    Komentarze

    Dodajesz komentarz jako: Gość

    Dodając komentarz, akceptujesz regulamin forum

    Liczba znaków do wpisania:

    zaloguj się

    Najnowsze wiadomości

    Zobacz więcej

    Najczęściej czytane

    Polecamy

    Wideo