Seniorzy Poznań: co warto wiedzieć? dokąd się wybrać w nadchodzącym tygodniu?

Centrum Inicjatyw Senioralnych zaprasza do odbioru poznańskich pudełek życia od poniedziałku do piątku, w godz. 8-16 na ul. Mielżyńskiego 24. Więcej informacji: tel. 61 847 21 11.

Betlejem Poznańskie Na Placu Wolności. Do 22.12 od godz. 11 do późnych godzin wieczornych. W programie znajdują się animacje dla dzieci, koncerty i kolędowanie, świąteczne spektakle.

Lekkostrawnia – Poradnictwo Żywieniowe i Dietetyka zaprasza. W każdy pierwszy czwartek miesiąca konsultacja wstępna i pomiar profesjonalnym analizatorem składu ciała dla seniorów są bezpłatne. W pozostałe dni – 20 proc. zniżki na wszystko, łącznie z ułożeniem diety dopasowanej do indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia. Rejestracja na wizytę pod numerem tel. 694 84 00 84. Miejsce: ul. H. Sienkiewicza 22 B/2.

Szyfrokontener na Dziedzińcu Urzędu Miasta – do 23.12 w godz. 12-20. Ekspozycja to plansze informacyjne mówiące o kryptologii, maszynie szyfrującej Enigma, pracy poznańskich matematyków: Zygalskiego, Rejewskiego i Różyckiego, którzy złamali kod Enigmy. Dostępne są też stanowiska komputerowe z grami i łamigłówkami dla dzieci i dorosłych, opracowanymi specjalnie dla tej ekspozycji.

24.12 o godz. 10 tradycyjnie Caritas przygotowuje Wigilię dla osób potrzebujących i samotnych. Spotkanie wigilijne odbędzie się na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich. Aby wziąć w nim udział należy pobrać zaproszenie w jednej z poznańskich jadłodajni: Jadłodajnia Caritas pw. Św. Brata Alberta w Poznaniu przy ul. Ks. Piotra Ściegiennego 133, Jadłodajnia Caritas pw. Św. Józefa w Poznaniu przy ul. Niegolewskich 23, Jadłodajnia Caritas pw. Św. Urszuli Ledóchowskiej w Poznaniu przy ul. Taczaka 7/16, Jadłodajnia Caritas przy ul. Łąkowej 4.

Senior w Bibliotece Raczyńskich. Jak się nie zgubić w gmachu Biblioteki Raczyńskich przy Al. Marcinkowskiego? Jak założyć kartę do biblioteki? Jak zamówić książkę do czytelni i odnaleźć się w labiryncie regałów w wypożyczalni? Jak korzystać z katalogu komputerowego? Wszystkich seniorów, którzy chcą poznać odpowiedzi na te pytania i poczuć się w bibliotece jak u siebie, zapraszamy na warsztaty z oswajania przestrzeni. Warsztaty odbywają się w piątki, między godz. 9 a 11, grupa nie może być większa niż 6 osób. Chęć udziału należy zgłosić w Informatorium, tel: 61 88 58 918.

Centrum Amarant dla seniorów i seniorek. W zimowym programie: Milonga – spotkania przy tangu, poniedziałki w godz. 20.30-22. Pilates dla seniorów, wtorki w godz. 11-12. Wstęp jest bezpłatny. Centrum Amarant, Dom Tramwajarza, ul. Słowackiego 19/21.

Centrum Medyczne Stanley. Gimnastyka dla seniorów – wtorki godz. 13 i 14, środy godz. 13. Przed zajęciami 15-minutowa konsultacja z fizjoterapeutą. Koszt jednych zajęć to 7 zł. Informacje i zapisy: tel. 61 649 05 55. Miejsce: ul. 28 czerwca 1956 r nr 135.

Centrum Pływania i Fitness FitSwim. Zaproszenie dla osób lubiących zajęcia w wodzie: Aqua Aerobik 50+, Aqua Gym, Aqua Ralax, Aqua Reha Orto. Pierwsza lekcja 7 zł, opłata miesięczna 70 zł/4 spotkania. Informacje i zapisy: tel. 61 830 36 28, 514 959 511. Miejsce: ul. Górna Wilda 83/5.

Uniwersytet Przyrodniczy Trzeciego Wieku zaprasza na zajęcia w semestrze zimowym 2016/2017. Wszystkie zajęcia są całkowicie bezpłatne. Dodatkowych informacji udziela Joanna Matuszak. Informacje i zapisy: Centrum Kształcenia Ustawicznego, budynek rektoratu pok. 113, I piętro, ul. Wojska Polskiego 28, tel. 61 848 70 26, [email protected].

Miejski Sylwester na Placu Wolności. W tym roku Miasto Poznań zaprasza na muzyczne koncerty na dwóch scenach: "Retro" na tle Arkadii z udziałem znanych i cenionych od lat wykonawców scenicznych oraz "Futuro" na tle Fontanny Wolności, na której wystąpią gwiazdy młodego pokolenia. W okolicach placu znajdzie się strefa gastronomiczna. O północy zamiast tradycyjnego pokazu fajerwerków, zebrani zobaczą na ogromnym ekranie zawieszonym na ścianach miejskich kamienic spektakularny pokaz świetlny.

Zajęcia rehabilitacyjne dla osób po 50 roku życia z orzeczeniem o niepełnosprawności. Fundacja Senior Active zaprasza takie osoby do skorzystania z bezpłatnych zajęć rehabilitacji ruchowej z trenerem fitness/fizjoterapeutą oraz konsultacji dietetycznej. Program przeznaczony jest dla osób 50+ o obniżonej samodzielności psychoruchowej z dysfunkcjami i ograniczeniami wydolności. Uczestnik programu otrzymuje karnet 7 h zajęć do realizacji w ciągu tygodnia. Zapisy pod nr tel. 533 38 00 88. Uczestnicy będą zobowiązani do podpisywania się na listach obecności.

Polskie Stowarzyszenie Pedagogów i Animatorów Klanza Oddział w Poznaniu zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach w ramach Szkoły SuperBabci i SuperDziadka. Zajęcia taneczne, integracyjne i inne odbywają się w każdy wtorek w godz. 16-19. Miejsce: ul. Poplińskich 12. Zapisy i informacje: tel. 502 241 068.

Kino Rialto przy ul. Dąbrowskiego 38 w ramach cyklu Filmowy Klub Seniora zaprasza na seanse, które odbywają się w każdy wtorek o godz. 13 i 15.30. Bilety w cenie 10/12 zł – wraz z filiżanką kawy. Oferta dla osób mających legitymację emeryta lub rencisty. Rezerwacja biletów pod numerem tel. 61 847 53 99 (po godzinie 15).

Telefon Zaufania dla osób starszych w Stowarzyszeniu "mali bracia Ubogich" przeznaczony jest dla wszystkich, ale szczególnie adresowany jest do osób starszych, samotnych, potrzebujących wsparcia psychologicznego. Jego numer to 22 635 09 54. Można dzwonić w godz.: poniedziałki 17-20; wtorki 9-12; środy 17-20; czwartki 17-20. Dyżur na temat choroby Alzheimera: środy: w godz. 14-16.