„Smaki Wielkopolski”. Odcinek 5. Przepis na kreatywne drugie śniadanie dla uczniów. Gotujemy w Wolsztynie, w centrum rozrywki Fala Park

Akcja specjalna Smaki Wielkopolski

Wideo

Zobacz galerię (17 zdjęć)
Zastanawiasz się, co możesz przygotować na drugie śniadanie do szkoły dla swojego dziecka? Podpowiadamy kilka kreatywnych pomysłów na dania, które będą smaczne, pożywne i przede wszystkim zdrowe, doskonałe do spożycia na przerwie między lekcjami! W kolejnym odcinku programu „Smaki Wielkopolski” gotujemy w wolsztyńskim Fala Parku. Sprawdź, jakie przepisy na drugie śniadania dla uczniów zaproponuje nasz kucharz – Andrzej Gołąbek!

Gotowanie na świeżym powietrzu – Fala Park w Wolsztynie

Fala Park w Wolsztynie ugościł nas w kolejnym odcinku „Smaków Wielkopolski”. W centrum sportu znajduje się mnóstwo atrakcji dla najmłodszych, dlatego po lekcjach lub w weekend każdy uczeń może spędzić tu w ciekawy sposób swój wolny czas. Wewnątrz ośrodka znajduje się plac zabaw przeznaczony dla mniejszych dzieci, który jest wyposażony w baseny z kulkami. Na terenie centrum rozrywki jest również plac zewnętrzny. Dla miłośników gier rodzinnych – kręgielna, a dla tych, którzy chcą zadbać o formę – kompleks z siłownią.

Jest to obiekt rodzinny, zależy nam, żeby bardzo fajnie spędzały tutaj czas całe rodziny – podsumowuje właścicielka Centrum Sportu „Fala Park”, Patrycja Karcz.

zdjecie

W tym pięknym otoczeniu, na zewnątrz, przygotowaliśmy kilka pomysłów właśnie na dania dla uczniów. Sprawdźcie koniecznie listę składników i spróbujcie przygotować je w domu!

Drugie śniadanie dla uczniów. Przepisy na kreatywne dania z warzywami i wędlinami

Każdy rodzic wie, jak ważne są posiłki ucznia. W szkole często nie ma dużo czasu na przerwach, dlatego każda propozycja śniadaniowa Andrzeja Gołąbka jest pożywna i prosta do spożycia – bez użycia sztućców. Śniadanie zmieści się również w lunch boxie, dzięki czemu uczniowie nie będą musieli nosić kilku pudełek z daniami do szkoły.

zdjecie

Składniki na kreatywne kanapki z warzywno-grzybowymi farszami

Guacamole, które wykorzystujemy zamiast tłuszczu do smarowania kanapek:

  • Dojrzałe awokado – 1 szt.,
  • Sok z połowy limonki,
  • Czosnek – 1 ząbek.

Kanapka z pieczarkowym nadzieniem:

  • Chleb żytni od Piekarni Wiejskiej w Zębowie,
  • Pieczarki od Limax – ok. 200 g,
  • Cebula – 1 szt.,
  • Sól, pieprz do smaku,
  • Szynka mojej babci od firmy „Kozłowski”.

zdjecie

Kanapka z nadzieniem warzywnym typu „leczo”:

  • Chleb żytni od Piekarni Wiejskiej w Zębowie,
  • Cebula – 1 szt.,
  • Marchew – 1 szt.,
  • Papryka – 1 szt.,
  • Cukinie – ½ średniej sztuki,
  • Pomidory malinowe – 2 szt.

zdjecie

Naleśniki z owocami:

Ciasto

  • 1 szkl. Mąki pszennej,
  • 1 szkl. Mleka,
  • 1 jajko,
  • 2 łyżki oleju.

zdjecie

Owocowa sałatka, owoce od firmy Limax:

  • Maliny,
  • Borówki,
  • Truskawki.

Przygotowane farsze – zarówno grzybowy, jak i warzywny – można wykorzystać nie tylko do zaproponowanych tostów, ale również – na przykład na drugi dzień – do kreatywnych hot-dogów. By stworzyć uwielbiane przez dzieci hot-dogi kucharz wykorzystał bagietkę oraz bułkę z miękkim środkiem oraz chrupiącą skórką z Piekarni Wiejskiej w Zębowie, a także parówkę delikatesową z drobiem oraz kabanosa od Zakładów Mięsnych Kozłowski Sp. z o. o.

Pamiętajmy, że przygotowując śniadanie dla dzieci, powinniśmy skorzystać z wysokiej jakości składników. Stąd wszystkie wędliny od Zakładu Mięsnego Kozłowski sp. z o. o. są wykonywane z najwyższej jakości składników. Do wykonania kabanosów wieprzowych wykorzystano aż 133 g mięsa na 100 g produktów, natomiast szynka mojej babci jest niezwykle miękka i krucha.

zdjecie

Do dań wykorzystywaliśmy też chleb żytni od Piekarni w Zębowie, który jest wypiekany w specjalnym piecu opalanym drewnem, a jego dobry skład doceniany przez dietetyków sprawia, że jest nie tylko pyszny i zdrowy. Podobnie pyszne, zdrowe i świeże były wykorzystane owoce i warzywa dostarczone przez firmę Limax sp. z o. o. To wszystko sprawiło, że zaproponowane przez nas dania z powodzeniem i smakiem mogliby zjeść najmłodsi z naszych rodzin!

Odcinek powstał we współpracy z:

zdjecie

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3