Jazda na rowerze

Elektromobilność to zielona alternatywa dla transportu drogowego, która zyskuje coraz więcej zwolenników w całej Europie. Jak szacują eksperci liczba rowerów...

Wiosna zbliża się wielkimi krokami. Nadejście cieplejszej pory roku to również wielki powrót rowerzystów na drogę. W trosce o ich bezpieczeństwo przypominamy,...

- Każdy z nas potrzebuje aktywności fizycznej, jeśli nie ma przeciwwskazań medycznych. Zachęcam do niej, bo to jedyne, co nam obecnie zostaje - mówi nam prof....

Poznaniacy korzystają ze słonecznej pogody i zniesienia części ograniczeń związanych z epidemią koronawirusa. Przyroda już dawno zbudziła się do życia, wszystko...

Rowerzyści muszą mieć się na baczności. Policjanci będą karali mandatami za rozmowę przez komórkę podczas jazdy rowerem. Co więcej, mandat będzie można dostać...

Chociaż jazda na rowerze może wydawać się łatwa, jest wiele wskazówek, jak poprawnie poruszać się na dwóch kółkach. I jak wybrać odpowiedni dla nas rower.

Od kilku lat na ulicach oraz ścieżkach rowerowych w Poznaniu można zauważyć coraz więcej rowerzystów. Wielu z nich wybiera rower nie tylko jako sposób na...

Nagranie z zakonnicą pędzącą na rowerze stało się hitem. Bohaterką nagrania okazała się siostra Leopolda z Zakonu Sióstr Elżbietanek w Poznaniu.

Słońce, ciepło, bezchmurne niebo – to w teorii bardzo korzystne warunki do rowerowych przejażdżek. Faktycznie takie będą, jeśli właściwie się przygotujemy i...

Lato przed nami. Warto zaplanować zajęcia ruchowe, które pozwolą naszym dzieciom wzmocnić ciało i nabrać energii na kolejny rok szkolny.

Ponad 100 zawodników sprawdziło w niedzielę swoją formę przed lipcowymi ME W TRIATHLONIE w nietypowych warunkach, bo na Torze Poznań. Zamiast szybkich aut,...

Obostrzenia COVID dla podróżnych w Europie zostały niemal zupełnie zlikwidowane. Niestety, liczba zachorowań na koronawirusa w Europie powoli rośnie i niektóre...

Ziemniaki tłuczone, w mundurkach, puree… Placki ziemniaczane, kopytka, zupa ziemniaczana. Wydawałoby się, że ziemniak to potrawa… nudna. Tymczasem z ziemniaków...

W woj. wielkopolskim odnotowano 31 nowych zakażeń. Zobacz aktualne dane na dzień 11.01.2023. W którym powiecie jest największa liczba zarażonych koronawirusem?...

Myślisz nad trasę rowerową w woj. wielkopolskim? Podpowiadamy, gdzie warto się wybrać. Mamy 10 ciekawych tras. Są zróżnicowane pod względem trudności czy...

Ćwiczeń na płaski brzuch jest wiele, ale jak wybrać te najskuteczniejsze? Wbrew pozorom nie są to wcale znienawidzone brzuszki. Trzeba też wiedzieć, że niektóre...

Przejście COVID-19 wiąże się z poważnymi zaburzeniami w układzie odpornościowym. Wykazano właśnie, że po infekcji koronawirusem SARS-CoV-2 u pacjentów...

Obecnie panuje nowy, bardziej zakaźny wariant koronawirusa - Kraken. W Polsce dwa jego przypadki wykryto już w województwie łódzkim. Chociaż zakażenie wirusem...

W niedzielę, 29 stycznia, punktualnie o godz. 10:00 w Parku Leśnym Planty w Pleszewie wystartowała 17. edycja biegu "Policz się z cukrzycą". Impreza biegowa...

Idea Biegu z Pierwszej Stolicy do Stolicy zrodziła się na potrzeby dwudziestego ósmego Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Wówczas "Fundacja Młodzi w...

Jak zrobić faworki w zdrowszej wersji? Podsuwamy przepis na chrust z piekarnika. Chrupiące faworki bez smażenia w głębokim tłuszczu to świetny pomysł na mniej...

Testy combo czy inaczej „trzy w jednym” pozwalają wykryć, czy przyczyną wystąpienia objawów infekcji jest koronawirus, wirus grypy czy RSV. Można już wykonać je...