
Moda na rowery elektryczne dociera do Polski. Ile trzeba wydać na e-bike?
Elektromobilność to zielona alternatywa dla transportu drogowego, która zyskuje coraz więcej zwolenników w całej Europie. Jak szacują eksperci liczba rowerów...
![Obowiązkowe wyposażenie roweru. O tym musi pamiętać każdy rowerzysta [lista]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/19/7a/6228e20560cce_o_xsmall.jpg)
Obowiązkowe wyposażenie roweru. O tym musi pamiętać każdy rowerzysta [lista]
Wiosna zbliża się wielkimi krokami. Nadejście cieplejszej pory roku to również wielki powrót rowerzystów na drogę. W trosce o ich bezpieczeństwo przypominamy,...

Wirusolog: Maseczki podczas aktywności fizycznej szkodzą
- Każdy z nas potrzebuje aktywności fizycznej, jeśli nie ma przeciwwskazań medycznych. Zachęcam do niej, bo to jedyne, co nam obecnie zostaje - mówi nam prof....

Poznaniacy korzystają ze słonecznej pogody
Poznaniacy korzystają ze słonecznej pogody i zniesienia części ograniczeń związanych z epidemią koronawirusa. Przyroda już dawno zbudziła się do życia, wszystko...

Mandat za rozmowę przez komórkę podczas jazdy na rowerze
Rowerzyści muszą mieć się na baczności. Policjanci będą karali mandatami za rozmowę przez komórkę podczas jazdy rowerem. Co więcej, mandat będzie można dostać...

Poradnik rowerowy: Bezpieczna jazda rowerem, czyli pamiętajmy o technice
Chociaż jazda na rowerze może wydawać się łatwa, jest wiele wskazówek, jak poprawnie poruszać się na dwóch kółkach. I jak wybrać odpowiedni dla nas rower.

O czym zapominają użytkownicy dwóch kółek?
Od kilku lat na ulicach oraz ścieżkach rowerowych w Poznaniu można zauważyć coraz więcej rowerzystów. Wielu z nich wybiera rower nie tylko jako sposób na...
![Film z zakonnicą na rowerze robi furorę w internecie [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/22/73/599d903434434_o_xsmall.jpg)
Film z zakonnicą na rowerze robi furorę w internecie [WIDEO]
Nagranie z zakonnicą pędzącą na rowerze stało się hitem. Bohaterką nagrania okazała się siostra Leopolda z Zakonu Sióstr Elżbietanek w Poznaniu.

Jazda na rowerze w upale. Jak sobie radzić? PORADNIK
Słońce, ciepło, bezchmurne niebo – to w teorii bardzo korzystne warunki do rowerowych przejażdżek. Faktycznie takie będą, jeśli właściwie się przygotujemy i...

Sportowe wakacje – zapewnij dziecku aktywne lato
Lato przed nami. Warto zaplanować zajęcia ruchowe, które pozwolą naszym dzieciom wzmocnić ciało i nabrać energii na kolejny rok szkolny.

Triathlon: Droga do ME wiedzie przez Tor Poznań
Ponad 100 zawodników sprawdziło w niedzielę swoją formę przed lipcowymi ME W TRIATHLONIE w nietypowych warunkach, bo na Torze Poznań. Zamiast szybkich aut,...

COVID w Europie. Od 7 lutego koniec maseczek Hiszpanii
Obostrzenia COVID dla podróżnych w Europie zostały niemal zupełnie zlikwidowane. Niestety, liczba zachorowań na koronawirusa w Europie powoli rośnie i niektóre...
![Ziemniaki. Skąd pochodzą, ile jest odmian i czy są kaloryczne? [PORADNIK, PRZEPISY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/34/11/5ade1dc491145_o_xsmall.jpg)
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziemniakach
Ziemniaki tłuczone, w mundurkach, puree… Placki ziemniaczane, kopytka, zupa ziemniaczana. Wydawałoby się, że ziemniak to potrawa… nudna. Tymczasem z ziemniaków...

Aktualne dane o zachorowaniach na koronawirusa w woj. wielkopolskim
W woj. wielkopolskim odnotowano 31 nowych zakażeń. Zobacz aktualne dane na dzień 11.01.2023. W którym powiecie jest największa liczba zarażonych koronawirusem?...

Ścieżki rowerowe w woj. wielkopolskim. Gdzie warto się wybrać?
Myślisz nad trasę rowerową w woj. wielkopolskim? Podpowiadamy, gdzie warto się wybrać. Mamy 10 ciekawych tras. Są zróżnicowane pod względem trudności czy...

Te ćwiczenia odchudzą brzuch raz na zawsze! Polecamy tylko te najskuteczniejsze!
Ćwiczeń na płaski brzuch jest wiele, ale jak wybrać te najskuteczniejsze? Wbrew pozorom nie są to wcale znienawidzone brzuszki. Trzeba też wiedzieć, że niektóre...

Choroby autoimmunologiczne po COVID-19 to fakt. Ryzyko jest nawet trzykrotnie większe
Przejście COVID-19 wiąże się z poważnymi zaburzeniami w układzie odpornościowym. Wykazano właśnie, że po infekcji koronawirusem SARS-CoV-2 u pacjentów...

Miałeś koronawirusa, a teraz masz te objawy? To mogą być powikłania pocovidowe
Obecnie panuje nowy, bardziej zakaźny wariant koronawirusa - Kraken. W Polsce dwa jego przypadki wykryto już w województwie łódzkim. Chociaż zakażenie wirusem...
!["Policz się z cukrzycą" w Pleszewie. Ponad 300 biegaczy ruszyło na trasę. Niektórzy biegną maraton [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7e/40/63d6647d97fa3_o_xsmall.jpg)
Ponad 300 biegaczy policzyło się z cukrzycą w Pleszewie. Niektórzy biegną maraton!
W niedzielę, 29 stycznia, punktualnie o godz. 10:00 w Parku Leśnym Planty w Pleszewie wystartowała 17. edycja biegu "Policz się z cukrzycą". Impreza biegowa...

Bieg z Pierwszej Stolicy do Stolicy. Uczestnicy wystartowali po raz czwarty!
Idea Biegu z Pierwszej Stolicy do Stolicy zrodziła się na potrzeby dwudziestego ósmego Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Wówczas "Fundacja Młodzi w...

Jak zrobić faworki z piekarnika? To możliwe! Sprawdź, jak smakuje chrust w wersji fit
Jak zrobić faworki w zdrowszej wersji? Podsuwamy przepis na chrust z piekarnika. Chrupiące faworki bez smażenia w głębokim tłuszczu to świetny pomysł na mniej...

Test combo można już wykonać w części przychodni POZ. Badanie wykryje rodzaj wirusa
Testy combo czy inaczej „trzy w jednym” pozwalają wykryć, czy przyczyną wystąpienia objawów infekcji jest koronawirus, wirus grypy czy RSV. Można już wykonać je...
Najpopularniejsze
ITAKA Hotel Dusit Thani Krabi Beach Resort
Romantyczna sceneria, wypielęgnowany ogród przy plaży i serwis na najwyższym poziomie – doskonałe miejsce na luksusowe wakacje we dwoje w hotelu zarządzanym przez renomowaną sieć hotelową Dusit Thani. Położony w pierwszej linii brzegowej, zbudowany w tajskim stylu, oferuje eleganckie pokoje...