Osteoporoza: odpowiednia dieta
Jak powinna wyglądać dieta osoby, u której wykryto początki osteoporozy wyjaśnia Jolanta Nalewaj, dietetyczka
Komunie: menu na przyjęcie komunijne
Jak skomponować menu na komunijne przyjęcie by było zdrowe, smaczne i odpowiadało każdemu gościowi radzi Jolanta Nalewaj, dietetyczka
Zdrowa dieta:rzeżucha i kiełki
Czy to prawda, że wiosną, gdy robi się znacznie cieplej, nasza codzienna dieta powinna ulec zmianie? Na co zwrócić uwagę w wiosenno-letniej diecie? Radzi...
Zdrowe żywienie: święta bez tłustych potraw!
Jak jeść zdrowo i o czym nie zapominać nawet podczas świąt - radzi dr Jolanta Nalewaj, dietetyczka
Afrodyzjaki na wieczór walentynkowy i nie tylko
Co przygotować na romantyczny wieczór walentynkowy, jakie przyprawy wybrać radzi Jolanta Nalewaj, dietetyk
Dieta dla chorego
Co jeść, gdy boli nas gardło i mamy gorączkę radzi Jolanta Nalewaj, dietetyk
Napady głodu
Jak skutecznie walczyć z niekontrolowanymi napadami głodu radzi Jolanta Nalewaj, dietetyk
Odchudzanie po świętach
Jak dobrać dietę, by zrzucić zbędne kilogramy po świętach radzi Jolanta Nalewaj, dietetyczka
Utrzymujemy wagę
Jak utrzymać wagę po odchudzaniu się, ale nie liczyć stale kalorii radzi Jolanta Nalewaj, dietetyczka
Nadkwasota - jak się odżywiać?
Jak powinniśmy się odżywiać cierpiąc na nadkwasotę, co pić, a czego unikać radzi Jolanta Nalewaj, dietetyczka
Herbata - plusy i minusy
Jaki wpływ na nasze zdrowie ma picie herbaty wyjaśnia Jolanta Nalewaj, dietetyczka
Postawmy na solidne śniadanie
Pracujemy długo, a w czasie pracy nie mamy czasu na zjedzenie normalnego posiłku. Czy możemy solidnie najeść się po pracy? Co sobie wówczas przyrządzić? Radzi...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa