
Kiszonki z warzyw jako naturalny probiotyk. Nie tylko kapustę można włożyć do słoika
Kiszonki z warzyw to idealny pomysł na odporność. W czasach pandemicznych „zdrowie” to hasło-klucz do naszego szczęścia. Nabieranie odporności to proces, który...

Panczkraut to rarytas kuchni śląskiej. Przepis na proste danie z ziemniaków i kapusty
Panczkraut to danie znane na Śląsku również jako ciapkapusta. Jak radzi Remigiusz Rączka, popularny kucharz i znawca kuchni śląskiej, ciapkapustę najlepiej...

Kto nie powinien jeść kapusty kiszonej? Jest zdrowa, ale niektórym może zaszkodzić
Kapusta kiszona to wyjątkowo zdrowe i niskokaloryczne pożywienie. Jest cennym źródłem wielu witamin, składników mineralnych, przeciwutleniaczy oraz bakterii o...

Bigos, kapuśniak i pierogi. TOP 9 Najlepsze przepisy na dania z kiszoną kapustą
Kiszona kapusta to uniwersalny składnik wielu dań z kuchni polskiej. Najczęściej kiszonka kojarzona jest z aromatycznym bigosem, kapuśniakiem albo pasztecikami...

Antystresowe kiszonki. Sprawdź, jak produkty fermentowane wspierają psychikę
Kiszonki mogą obniżać poziom stresu – tak było w badaniach irlandzkich i to zaledwie po upływie 4 tygodni od zmiany diety. Jadłospis zawierający produkty...

Surówka z kapustą kiszoną, gruszką i żurawiną. Zobacz przepis
Szukasz pomysłu na surówkę na jesień? Mam dla ciebie przepis na pyszną, szybką i prostą do przygotowania surówkę z kapustą kiszoną, z dodatkiem gruszki i...

Ukisić można wszystko, co nam przyjdzie do głowy
Kiszonki trzeba sobie samemu wypracować, eksperymentować, szukać smaku – radzi Agnieszka Delkowska, miłośniczka gotowania, doradca i trener kulinarny, autorka...

Jeśli masz te objawy warto włączyć kiszoną kapustę do diety!
Kapusta kiszona to jeden z najpopularniejszych dodatków. Wielu z nas nie wyobraża sobie świąt bez pierogów z kapustą i grzybami czy bigosu. To chyba...

Kisimy smakowitą młodą kapustę w domu. Białą i modrą
Potrzebujemy duży słój lub drewnianą beczułkę, w której można by było ubić kapustę. Od tego jak dobrze ubijemy naszą kapustę, zależy na ile będzie soczysta,...

Kapusta kiszona na zimę
Kapusta do kwaszenia powinna być jak najmniej nawożona nawozami sztucznymi. Wybrać należy zwarte główki kapusty z odmian późnych.

Zielona kawa, jagody goji... Diety oczyszczające - ile w nich prawdy, a ile mitów
Zielona kawa, jagody goji czy może kiszona kapusta i woda z cytryną? Którą z diet oczyszczających lepiej zastosować przed nadchodzącymi wiosną i latem? Porady...

Kotlety schabowe w kiszonej kapuście
Kotlety można sporządzać na wiele sposobów. Dzisiaj polecam kotlety schabowe w kiszonej kapuście. Podaję je z ziemniakami lub kluskami.

Biała kiełbasa z kiszoną kapustą
Biała kiełbasa, tym razem z kapustą kiszoną.

Kapusta kiszona z fasolką
Takie połączenie może zaskoczyć. Pozytywnie.

Czas ucieka. Wszyscy muszą wymienić bezterminowe prawa jazdy
Wymiana bezterminowego prawa jazdy brzmi absurdalnie? Na pierwszy rzut oka tak. Prawda jest jednak taka, że w praktyce bezterminowe prawo jazdy przestało już...

Zmiany w Kodeksie pracy a Karta nauczyciela. Czy nowe przepisy obejmą nauczycieli?
Karta nauczyciela jest dla większości nauczycieli (tych, którzy są zatrudnieni w placówkach samorządowych i administracji państwowej) ważniejszym dokumentem niż...

Ocena pracy nauczyciela. Jaka jest procedura i kryteria oceny? Wyjaśniamy przepisy
Ocena pracy nauczyciela z powodu zmiany systemu awansu zawodowego nauczycieli również uległa zmianie w 2023 roku. W rozporządzeniu pojawiły się m.in. nowe...

Jak zrobić faworki z piekarnika? To możliwe! Sprawdź, jak smakuje chrust w wersji fit
Jak zrobić faworki w zdrowszej wersji? Podsuwamy przepis na chrust z piekarnika. Chrupiące faworki bez smażenia w głębokim tłuszczu to świetny pomysł na mniej...

Sycąca zupa z soczewicy. Przepis na treściwy posiłek
Szukasz pomysłu na pożywną i szybką do przygotowania zupę? Mamy sprawdzony przepis na zupę z soczewicy czerwonej z ziemniakami i kiełbasą. Jest pyszna,...

Czy nauczyciel może zabrać uczniowi telefon? Zasady używania telefonów w szkole
Telefon w szkole? Obecnie uczniowie nie wyobrażają sobie codzienności bez smartfona i dostępu do internetu. Służy nie tylko do rozrywki, ale także utrzymywania...

Mac and Cheese. Sprawdź przepis na amerykańskie danie
Bardzo popularna w Stanach Zjednoczonych zapiekanka Mac & Cheese to danie z piekarnika, składające się z makaronu zapiekanego z wyrazistym i mocno serowym...

Rewelacyjny pomysł na obiad. Zapiekanka ziemniaczana
Jeśli masz ochotę na szybki do przygotowania obiad z piekarnika, to polecam przepis na zapiekankę ziemniaczaną z kurczakiem i szpinakiem. To pyszne, proste i...