Plotki i kłamstwa w internecie - jak z nimi walczyć?
Z dr. Krzysztofem Krejtzem, psychologiem internetu ze Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, rozmawia Mateusz Ludewicz
To, co najważniejsze
W ten niezwykły, świąteczny czas polecam nasze reportaże. Z myślą o Czytelnikach zebraliśmy niecodzienne, wzruszające historie. Wszystkie są prawdziwe,...
Kolory dla rudowłosych
Jakie kolory są najlepsze dla rudowłosych pań? Jak samemu spróbować przeprowadzić analizę kolorystyczną? Radzi Romana Jóźwik, wizażystka
Pieluchy z indeksem
Na studiach miałam przyjaciółkę. Marysia pewnego dnia przestała chodzić z nami na imprezy, za to pilniej od wszystkich robiła notatki i bardzo jej zależało,...
Eyeliner, czy kredka?
Co lepiej wybrać: eyeliner, czy kredkę, a może zależy to od naszego makijażu? Jakie są rodzaje eyelinerów? Czym żelowe różnią się od tych zwykłych? Wyjaśnia i...
Tusze dla alergiczek
Jakie tusze do rzęs powinny stosować alergiczki? Czy warto pomyśleć o sztucznych rzęsach? Radzi Romana Jóźwik, wizażystka
Prostujemy włosy
Jak dbać o włosy, które często prostujemy lub układamy lokówką radzi Romana Jóźwik, wizażystka
Utrzymujemy wagę
Jak utrzymać wagę po odchudzaniu się, ale nie liczyć stale kalorii radzi Jolanta Nalewaj, dietetyczka
Nadkwasota - jak się odżywiać?
Jak powinniśmy się odżywiać cierpiąc na nadkwasotę, co pić, a czego unikać radzi Jolanta Nalewaj, dietetyczka
Policjanci "na tropie" zbrodni niemal doskonałej sprzed lat
Gdyby nie odnaleziono, dokładnie 80 lat temu, we wrześniu 1931 roku szczątków 16-letniego Józefa, nigdy nie byłoby wiadomo, co stało się z chłopakiem, a jego...
Herbata - plusy i minusy
Jaki wpływ na nasze zdrowie ma picie herbaty wyjaśnia Jolanta Nalewaj, dietetyczka
Kolory dla brunetek i blondynek
Jakie kolory preferowane są dla brunetek, a jakie dla blondynek? Na czym polega fachowa analiza kolorystyczna? Radzi Romana Jóźwik, wizażystka
Pudry, róże i bronzery
Jak dobrać róż lub bronzer? Jak odpowiednio nakładać te kosmetyki na twarz? Radzi Romana Jóźwik, wizażystka
Grzywka modna, ale nie każdemu z nią dobrze
Kto może sobie pozwolić na grzywkę, a kto raczej nie? Jak eksperymentować z taką fryzurą? Doradza Romana Jóźwik, wizażystka
Postawmy na solidne śniadanie
Pracujemy długo, a w czasie pracy nie mamy czasu na zjedzenie normalnego posiłku. Czy możemy solidnie najeść się po pracy? Co sobie wówczas przyrządzić? Radzi...
Lekki makijaż i neonowe ciuszki
Jaki makijaż powinnyśmy stosować w ciepłe i upalne dni? Jakimi kolorami ubrań podkreślić opaleniznę? Bądź piękna na co dzień - radzi Romana Jóźwik, wizażystka
Lekka i zwiewna kreacja na wiosnę
Torebka w stylu vintage, cienki pasek typu skinny belt, kocie okulary z lat 50. i ogromny egzotyczny naszyjnik to dodatki obowiązkowe na wiosnę. Czy masz je już...
Wiosenny bukiet własnej roboty
Tempo, w jakim żyjemy, powoduje, że coraz mniej czasu mamy na odpoczynek w domowym zaciszu. Przestaliśmy spędzać czas z rodziną i przyjaciółmi, a natura nigdy...
Kobiecość,męskość i szczęście rozszyfrujesz w kilka dni
Jeśli do waszej codzienności wkradła się nuda: ciągle praca - dom, dom - praca, trzeba coś zmienić. Tylko jak? Okazuje się, że nie jest to już żaden kłopot, bo...
Miś Yogi to postać wyjątkowa, a do tego jest najsprytniejszy
Gdyby Yogi mieszkał w Kanadzie, jego otwartość być może nie byłaby nagradzana taką życzliwością, jak w parku narodowym Jellystone (nazwa nawiązuje do Parku...
Gospodarz kołem gospodyń rządzi
Koło gospodyń wiejskich w Potrzanowie jest szczególne nie tylko z racji swojego prężnego działania. Tu gospodyniom szefuje mężczyzna Stanisław Kaczmarek - pisze...
Rodzicu! Zrób rachunek sumienia
Za tydzień pierwszy dzień zimowych ferii. Jest więc jeszcze trochę czasu, aby przygotowała się do nich cała rodzina. O tym, jak to zrobić, gdy nie mamy urlopu,...