
Jak wstać bez problemu w poniedziałek? Wypróbuj te sposoby i ciesz się porankiem
Chcesz się budzić w pełni sił i w dobrym humorze? Jednak po co całej nocy snu, czujesz się, jak po krótkiej drzemce? Prawdopodobnie nie przestrzegasz zasad,...

Proste zmiany, niezwykłe efekty. Poznaj 10 sposobów na lepsze życie!
Nie masz czasu na planowanie ambitnych zmian na nowy rok, a może sądzisz, że brak ci na to energii? Poprawa jakości życia wcale nie jest taka trudna, bo...

Robisz postanowienia noworoczne? Zwiększasz swoje szanse na sukces!
Przełom roku to idealny moment na noworoczne postanowienia. To, że mają one sens, potwierdzają badania naukowe. Wynika z nich, że u niemal połowy osób...

Kobiece nawyki, które postarzają. Zobacz, czego się wystrzegać
Nawyki! Któż ich nie ma. Jednak wiele z nich mogą negatywnie odbijać się na twoim wyglądzie. Zobacz, które z nich szkodzą twarzy. Te drobne i niepozorne rzeczy...

Czerpiesz wiedzę na temat diety z TikToka? Możesz sobie zaszkodzić
TikTok to nieskończone źródło filmików na temat diety i wagi. Niestety, kreują one nieprawidłowe nawyki żywieniowe u nastolatków i młodych dorosłych, a...

8 błędów, które wiele osób popełnia, biorąc codzienny prysznic
Codzienny prysznic dla wielu z nas to rutynowa czynność, nad którą się nie zastanawiamy. Dlatego utrwalamy nawyki, które nie do końca są dobre dla urody i...

Kobiece nawyki, których mężczyźni nie znoszą u swoich partnerek
Nawet najbardziej udany i zgodny związek może się zakończyć z powodu nawyków, które drażnią partnera i są przez niego nie do zaakceptowania. Zobacz 10 z nich,...

Męskie nawyki, które denerwują kobiety. Najbardziej irytujące zachowania facetów
Każdy ma swoje nawyki – jedne są mniej irytujące, a inne bardziej. Czasami bywa tak, że pewne zachowania strasznie nas irytują i nawet wielka miłość nie jest w...

Tego nie powinnaś robić przed snem – 8 złych nawyków!
Rano budzisz się zmęczona i czujesz się ciężka, jakbyś przez noc przytyła 5 kg? Przyczyną mogą być twoje złe wieczorne nawyki. Sprawdź, czego nie wolno robić...

9 najgorszych kobiecych nawyków za kierownicą, czyli czego nie robić w samochodzie!
W internecie można znaleźć mnóstwo memów i kawałów na temat kobiet za kierownicą. Jak w każdym dowcipie zawsze jest odrobina prawdy i niestety my kobiety same...

Twoje dziecko to robi? Oducz je tego
Niektóre nawyki u dzieci mogą być pozornie urocze, ale w konsekwencji są bardzo szkodliwe dla zdrowia i rozwoju. Jako rodzic, powinieneś zwracać uwagę na...

Dlaczego co dziesiąty milioner, który wygrał pieniądze w loterii, już po pięciu latach nie ma z czego żyć?
Pieniądze trzymają się ludzi, którzy rozsądnie podchodzą do zer na koncie.

Kompleks Kopciuszka, syndrom Piotrusia Pana i Roszpunki. Co kryją te bajkowe nazwy?
Choć brzmią bajkowo i niewinnie, nazwy takiej jak Kompleks Edypa, Kasandry czy Kopciuszka, odnoszą się do zaburzeń psychicznych, które mogą utrudniać kontakty...

Te znaki zodiaku nigdy się nie dogadają! Ich połączenie to gwarantowana kłótnia
Jedną z przyczyn konfliktów i kłótni między ludźmi może być ich data urodzenia. Astrologowie są zgodni, że nie wszystkie znaki zodiaku do siebie pasują, a...

Królowe karnawału z lat 30. Zobacz, jakie kreacje noszono na bal karnawałowy
Chcesz poczuć klimat karnawału w dwudziestoleciu międzywojennym? Zastanawiasz się, jak wyglądały kiedyś karnawałowe sukienki. Takich balów już nie ma....

Co na budzenie się w nocy? Gdy męczy cię bezsenność, pomogą te metody
Budzisz się w nocy i nie możesz już dalej spać? Ten problem najczęściej pojawia się między 3 a 4 rano, bezlitośnie skracając godziny snu. Jeśli budzenie się w...

Wyższe mandaty a styl jazdy kierowców. Czy zmieniliśmy swoje nawyki na drodze?
Zmiany w taryfikatorze mandatów i punktów karnych, podwyżki cen na stacjach paliw i rosnąca inflacja - czy te czynniki wpłynęły na zachowania kierowców za...

Rytuały na lepsze samopoczucie. Zatroszcz się o siebie i wykonuj te proste czynności
Co zrobić, aby poprawić swoje ogólne samopoczucie? Jak nie dać się chandrze i z optymizmem wejść w to, co przyniesie cały tydzień? Po pracy, sprzątaniu czy...

Borykasz się z przebarwieniami skóry i niedoskonałościami?
Niedoskonałości cery potrafią spędzić sen z powiek wielu kobietom. Nieestetyczne przebarwienia, uciążliwe stany zapalne i blizny potrądzikowe na skórze mogą...

Masz problem z suchą skórą? Najczęstsze błędy popełniane podczas pielęgnacji
Sucha skóra twarzy i ciała to problem wielu z nas. Przesuszona cera to nie tylko defekt natury estetycznej – wpływa ona bowiem na nasze gorsze samopoczucie, a...

Kosmetyki do pielęgnacji cery mieszanej. Wskazówki i praktyczne porady
Pielęgnacja cery mieszanej to nie lada wyzwanie. Z jednej strony nadmierna produkcja sebum i niedoskonałości w tzw. strefie T, a z drugiej – przesuszona i...

Kobiece części ciała, które zdradzają twój wiek. Zobacz, jak je pielęgnować
Zmarszczki czy wiotka skóra to oznaki starzenia, które mają istotny wpływ na kobiecy wygląd. Większość pań poświęca dużo czasu na codzienną pielęgnację. Dbają o...
Najpopularniejsze
ITAKA Heritage Grand Perast Hotel
Doskonały wybór na wakacje we dwoje! Podziwiaj piękno Adriatyku w miejscu wpisanym na listę UNESCO. Zaaranżowany w murach XVIII-wiecznego pałacu, zaprasza na luksusowe wakacje w romantycznej atmosferze. Urzekną Cię tu stylowe, nowoczesne pokoje, wspaniałe centrum wellness z krytym basenem i...