Nordic walking, spacer z kijami - tego trzeba się nauczyć
Człowiek chodzący z kijkami to w naszych parkach i na ulicach już widok powszechny. Niestety, nadal zbyt rzadko spotykamy tych, którzy potrafią prawidłowo...
Dąbrówka Kościelna: Wybierz się na kurs chodzenia z kijkami
Nordic walking czyli spacery z kijkami to bardzo popularny sposób wypoczynku. Międzygminny Związek Puszcza Zielonka proponuje więc kurs chodzenia z kijkami....
W samo południe w niedzielę start do trzeciej edycji biegu o Koronę Księżnej Dąbrówki
W niedzielę o godz. 12 przy ulicy Parkowej w Dąbrówce (gmina Dopiewo) rozpocznie się trzecia edycja Biegu o Koronę Księżnej Dąbrówki (na dystansie 10 km).
Nordic Walking wokół Malty. Setki uczniów obiegną jezioro
Nad Maltą spotkają się w środę setki uczniów poznańskich szkół, by wziąć udział w imprezie sportowo-rekreacyjnej.
Chodzenie z kijkami: zalety nordic walking. Sprawdź! [WAŻNE WSKAZÓWKI]
Chodzenie z kijkami: zalety nordic walking. Zachęcamy, nie tylko seniorów, do regularnego uprawiania nordic walking! Warto zadbać o swoje zdrowie
Bieg o Koronę Księżnej Dąbrówki. Trwają zapisy do trzeciej edycji
Trwają zapisy do trzeciej już edycji biegu o Koronę Księżnej Dąbrówki. Tegoroczne zawody odbędą się w niedzielę 26 maja na duktach leśnych Dąbrówki i gminy...
TYDZIEŃ BABY Konsekwencje bezstresowego życia
131 kilometrów na rowerze, 122 km 320 metrów na kijach, przepłynięte 5 km 400 m, 9 godzin na spinningach. Spalone 21 tysięcy 26 kcal. Plus jeden kilogram. Tak...
Mosina: Wtorki z kijkami dla seniorów
We wtorek w Ośrodku Sportu i Rekreacji w Mosinie o godz. 16 odbędzie się spotkanie seniorów, którzy chcą chodzić z kijkami.
TYDZIEŃ BABY Szkodliwy wpływ urlopu
Kiedy babo urlop ten skończysz? - niecierpliwie jakoś tak dziad się odezwał. No to baba odpowiedziała, że tydzień i trochę jeszcze jej zostało....
Kleszczewo: Nauczą chodzić z kijami. Bezpłatnie!
Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Kleszczewie ponownie zaprasza na zgrupowanie nordic walking.
Potrzanowo: W niedzielę zakończą sezon nordic walking
W niedzielę 14 października Związek Międzygminny "Puszcza Zielonka" organizuje huczne zakończenie sezonu nordic walking. Z tej okazji odbędzie się darmowa...
Puszcza Zielonka. Wielka pętla na zakończenie sezonu nordic walking. Zapisz się! [ZDJĘCIA]
Po sześciu instruktażach, które odbyły się na terenie Puszczy Zielonka i okolic na zakończenie sezonu turystycznego Międzygminny Związek Puszcza Zielonka...
Zaplanuj dziś weekend. Do Kleszczewa wybierz się z kijkami. Pokażą za darmo jak poprawnie chodzić!
Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Kleszczewie zaprasza na zgrupowanie Nordic Walking.
Za darmo nauczą nordic walkingu - sprawdź gdzie są treningi, skorzystaj i zacznij się ruszać!
Już wkrótce w Pobiedziskach, Dąbrówce Kościelnej (gm. Kiszkowo) oraz Rościnnie (gm. Skoki) odbędą się bezpłatne instruktaże nordic walking. Ich organizatorem...
Poznań: Ścieżka do nordic walking dla niepełnosprawnych otwarta [ZDJĘCIA]
Osoby niepełnosprawne w Poznaniu mogą skorzystać z nowej oferty rekreacji ruchowej. W lasach nad Jeziorem Maltańskim Zakład Lasów Poznańskich wytyczył...
W niedzielę nad Maltą zawody nordic walking. Wystartować może każdy
Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji zapraszają w niedzielę, 23 września do wzięcia udziału w zawodach nordic walking. Jest to impreza o charakterze...
Z kijkami maszeruj po zdrowie w Puszczy Zielonka - cykl darmowych spotkań instruktażowych
Jak bezpiecznie dla siebie i innych osób, a jednocześnie efektywnie chodzić z kijkami będzie można dowiedzieć się w czasie cyklu spotkań organizowanych w...
Niedzielny rajd rowerowy i pieszy. A na koniec ognisko na plaży
Centrum Rozwoju Kultury Fizycznej Akwen w Czerwonaku zaprasza w niedzielę (13 maja) na rajd rowerowy i pieszy. Zbiórka rowerzystów o godzinie 1o.
Atrakcje Puszczy Zielonki [ZDJĘCIA]
Rajdy i maratony rowerowe, marsze z kijkami, ale także cykl koncertów w drewnianych kościołach znajdujących się na terenie Puszczy Zielonki to część propozycji...
Nordic walking w Boduszewie
W sobotę 18 lutego Klub Turystyczny "Puszcza Zielonka" organizuje wycieczkę nordic walking. Tym razem, spacerowicze wystartują o godzinie 12 z Boduszewa...
Marsz przez Puszczę Zielonkę po zdrowie [ZDJĘCIA]
Przez niespełna dwie godziny w sobotę pokonali pieszo z kijkami około dziesięciu kilometrów. Maszerowali przez Puszczę Zielonkę. Po zdrowie.
Komorniki: Nowe trasy do uprawiania nordic walking
Mieszkańcy Komornik w niedzielę przetestowali nowy szlak nordic walking. Ta forma rekreacji zdobyła w Komornikach szerokie grono sympatyków, zwłaszcza wśród...
Najpopularniejsze
Lidl Do -40% na wybrane pościele!
Przeglądaj promocyjne oferty pościeli i ciesz się niższymi cenami! Nie przegap!