7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o dobrą formę
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
Chcesz się budzić pełen energii? Pamiętaj o tych zasadach także w weekend
Jesienne poranki dają ci w kość? Budzisz się zmęczony i chodzisz wiecznie niewyspany? Zobacz, co możesz zrobić, żeby wstawać w pełni sił i to przed budzikiem....
Te poranne nawyki rujnują Ci zdrowie. Po pierwsze zrezygnuj z funkcji drzemki
Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak duże znaczenie ma nie tylko pora, o której chodzimy spać i wstajemy, ale także to, co zrobimy tuż po otwarciu oczu....
PLUS
Przez ustawę nie pomogą niepełnosprawnym dzieciom
Dom krótkiego pobytu Poranek, do którego trafiały osoby niepełnosprawne, nie może dalej normalnie funkcjonować. Wszystko przez zmiany wprowadzone w ustawie o...
Poznań: "Poranek" zaopiekuje się twoim niepełnosprawnym dzieckiem lub mamą
Opiekujesz się osobą niepełnosprawną – dzieckiem czy też dorosłym. Musisz iść do szpitala, masz ważny wyjazd służbowy lub zwyczajnie marzysz, by raz w życiu...
Poznań: Zwłoki mężczyzny na ulicy Poranek. Wypadł z ósmego piętra?
Na ulicy Poranek w Poznaniu w nocy z wtorku na środę znaleziono zwłoki starszego mężczyzny. Policja sprawdza, jak doszło do jego śmierci. Prawdopodobnie wypadł...
Różowa Pełnia na kwietniowym niebie. Zobacz, jak może na ciebie wpłynąć
Pełnia Księżyca w kwietniu 2024 już niebawem. Srebrny glob w całej okazałości będziemy mogli podziwiać na niebie od 24 kwietnia. Druga wiosenna pełnia nazywana...
Nie wiesz, kiedy brać witaminę D? Eksperci wskazują na tę porę dnia
Bierzesz witaminę D, ale nie wiesz, czy lepiej robić to rano, czy wieczorem? Eksperci mają dla ciebie podpowiedź. Dzięki niej zadbasz o to, żeby witamina D...
Oto choroby, przy których nie powinno się używać pieprzu
Pieprz to jedna z najpopularniejszych przypraw w naszej kuchni. Ma charakterystyczny ostry smak i zapach. To jednak z najbardziej wyrazistych przypraw, która...
Najlepsze masło czosnkowe do kanapek. Zrobisz je z 3 składników
Masełko czosnkowe to doskonały dodatek do pieczywa, a także dań z grilla. Mam dla ciebie najlepszy przepis na takie smarowidło. Proponuję doprawić je tzw....
Najlepsze restauracje w Polsce. Poznaj lokale, które zachwyciły ekspertów Michelin!
Które restauracje w Polsce są najlepsze? Poznaj lokale, które zachwyciły ekspertów renomowanego wydawnictwa Michelin. Warto je odwiedzić w czasie weekendowej...
Te osoby nie powinny pić mleka. Przy tych chorobach może zaszkodzić
Mleko uznawane jest za ważny element zbilansowanej diety. Uznawane jest od dawna za jeden z najzdrowszych napojów, które poleca się pić zarówno dzieciom, jak i...
Pulchne racuchy twarogowe z rabarbarem. Pyszny posiłek w kilka minut
Aromatyczny rabarbar i pulchne ciasto twarogowe to pyszne połączenie, które warto wypróbować na śniadanie. Polecamy smakowite placki z rabarbarem, które robi...
Domowa granola czekoladowa. Jest chrupiąca i obłędnie smaczna. Można jeść ją tonami
Chrupiąca czekoladowa granola z orzechami to pyszny pomysł na pożywne śniadanie. Nie kupuj jej w sklepie! Zrobiona w domu jest znacznie smaczniejsza i zdrowsza....
Oto, jak powinno się przechowywać warzywa w lodówce. Tak przedłużysz ich trwałość
Warzywa powinny stanowić ważny element każdej diety. Świeże lub gotowane warzywa powinni się znaleźć niemal w każdym naszym posiłku, dzięki czemu dostarczymy...
Odstaw alkohol na miesiąc i zobacz co się stanie. Skorzystają nie tylko skóra i włosy
Dlaczego warto odstawić alkohol? Większość z nas nie zdaje sobie sprawy, że nadmierne spożywanie trunków wysokoprocentowych może prowadzić do uzależnienia oraz...
Polskie danie w rankingu 10 najlepszych potraw świata! Sprawdźcie TOP przysmaków
Jedzenie to nie tylko konieczność, ale też przyjemność i przygoda. Kuchnia zbliża ludzi, niezależnie od kultury, religii czy szerokości geograficznej. Zwłaszcza...
Spadła z drążka: straszny upadek najseksowniejszej gimnastyczki w USA [WIDEO]
Urocza amerykańska gimnastyczka sportowa Olivia Dunne doznała podczas treningu paskudnego upadku. Sportsmenka podzieliła się przerażającą stroną bycia elitarną...
Ta przypadłość dotyka znacznie więcej kobiet niż mężczyzn. Wpływa to na rytm dnia
Czy kobiety śpią gorzej niż mężczyźni? To nie tylko potwierdzone, ale wiadomo już, z czego wynikają różnice. Ten przegląd badań mówi wiele na temat tego,...
Taki omlet to rarytas! Zyskasz energię na początek dnia
Jajka na śniadanie to jeden z częstych wyborów posiłków na początek dnia. Zachęcam do przygotowania z nimi pysznego omletu, który zaspokoi poranny głód. Polecam...
Taki twarożek podawały nam babcie. Sposób na lekkie śniadanie lub kolację
Nie wiesz, jak zrobić klasyczny pomysł na twarożek na słono? Spieszę z szybką podpowiedzią. Ten przepis na twarożek z rzodkiewką jest kwintesencją wiosennego...
Wielka Szama już w ten weekend zagości na Enea Stadionie!
W sobotę i niedzielę w ramach Wielkiej Szamy na Enea Stadionie znajdą się smaki niemal z całego świata oraz atrakcje dla młodszych i starszych.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Krzesła Ogrodowe Z Szarymi Poduszkami 2szt. 60X74X79cm Stal