Rekreacja

Jakich błędów unikać podczas rozmowy o pracę online? Co zrobić, żeby nie pozostawić po sobie złego wrażenia? Sprawdź, czy wiedz, jakie faux-pas popełniają...

Najpierw w wielkopolskim Złotowie, a później w czterech innych lokalizacjach na terenie całej Polski odbędą się Festiwale Biegowe dla uczniów szkół...

Wyprawy rowerowe to doskonała okazja aby spędzić aktywnie czas w pięknych okolicznościach przyrody. Zwłaszcza w sytuacji, gdy zbliża się majówka, a wymuszone...

Ferie zimowe w 2021 r., określane niekiedy „koronaferiami” to nie powód do smutku. To przede wszystkim powód do memów – oto na naszych oczach dzieje się...

Dobra passa specjalistów ds. IT nie utrzyma się do końca roku - wynika z wakacyjnej edycji „Pulsu rynku pracy specjalistów i menedżerów”, badania...

Możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość nie tylko dla osób aktywnych fizycznie, ale dla każdego. Wcześniej miejsce zamieszkania...

Dla fanów biegania i przebywania na świeżym powietrzu możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość. Od 20 kwietnia na mocy...

20 kwietnia zmieniły się pewne przepisy i zostały zdjęte niektóre obostrzenia. Rząd postanowił umożliwić Polakom wyjście z domu nie tylko po zakupy czy do...

Od poniedziałku 20 kwietnia lasy i parki są znowu otwarte. Nie oznacza to, że możemy korzystać z nich tak jak dawniej - obowiązują nowe zasady. Pamiętajmy, że...

Parki wodne to miejsca, w które udać możemy się niezależnie od pogody panującej na zewnątrz. Wzięliśmy pod lupę 10 miejsc, które warto zobaczyć i poddać się...

Coraz większy nacisk na zdrowy styl życia i ruch sprawiają, że spora grupa osób decyduje się na rozpoczęcie przygody z jazdą na rowerze. Kupujemy coraz droższe...

Od dziewięciu lat realizowany jest w Poznaniu program Trenera Osiedlowego, a od czterech Trenera Osiedlowego i Senioralnego. W tej ostatniej formule wygrał on...

O sercu powstały tysiące prac naukowych i poematów. Grecy wierzyli, że w sercu mieszka duch, Egipcjanie, że jest skarbnicą emocji i intelektu. Dreszcz strachu...

Z okazji 11. urodzin City Park i 2. urodzin Ułan Browar na uliczkach poznańskiej rezydencji odbyła się druga edycja biegu "Piwna Mila". W imprezie wzięło udział...

Już tylko godziny dzielą nas od startu jednego z największych biegów ulicznych na dystansie 10 kilometrów w Wielkopolsce – 7. biegu 10 km Szpot Swarzędz. W...

Dlaczego temperatura naszego ciała ma ok. 37 st. C? Nasz mózg, a co za tym idzie ciało, posiada pamięć praprzodków, którzy żyli na Czarnym Lądzie. Kolejne...

Do dziś pokutuje w Polsce mit o robieniu mistrzowskiej formy „na schabowym”. Wielu przytacza to jako argument przeciwko diecie wegetariańskiej. Bo jak można...

Niektórzy biegacze ten tytuł mogą wziąć do siebie dosłownie. Zima odłożyła się bowiem zbędnym balastem tu i ówdzie, który teraz, na progu wiosny, zaczyna...

Otyłość była dotąd postrzegana jako problemem Amerykanów. Dziś oficjalnie określana jest jako epidemia zagrażająca Europie. Szczególnie poważne rozmiary osiąga...

Rosnąca liczba uczestników biegów może cieszyć. Aż ponad 70 procent z nich biega od dwóch, trzech lat. Rachunek jest prosty: tylko niecałe 30 procent biega...

Moda na biegi górskie rośnie z roku na rok. W przypadku wielu zawodów raczej trzeba by pisać „górskie”, bo pokonywanie wzniesienia o wysokości 100 m n.p.m....

Trzeci bieg Grand Prix City Trail w Poznaniu odbywał się w trudnych warunkach. Solidna warstwa błota pokrywająca ścieżki nad Jeziorem Rusałka dała się biegaczom...