Co lepsze na początek wrotki czy rolki? Jakie wybrać?
Wiosna budzi się do życia, a piękna pogoda zachęca do aktywności na świeżym powietrzu. To idealny moment, aby spróbować swoich sił na różnych typach kółek, na...
Jazda na rolkach odchudza, rzeźbi mięśnie i zwalcza stres. Sprawdź efekty!
Jazda na rolkach to aktywność dla każdego bez względu na wiek i kondycję. To świetny sposób na kształtowanie sylwetki i mocnych mięśni, ale też poprawę humoru....
Jak często można opuszczać treningi bez utraty formy? Zobacz, ile mogą trwać przerwy
Ćwiczenia i osiągnięcie satysfakcjonujących rezultatów to niejednokrotnie rezultat wielu miesięcy treningów. Pominięcie ćwiczeń może się zdarzyć każdemu z nas....
Uwaga kierowcy, hulajnogi elektryczne wyjadą na ulice!
Od 20 maja zaczynają obowiązywać nowe zasady ruchu drogowego. Poważne zmiany dotyczą głownie użytkowników hulajnóg elektrycznych, których czekają ograniczenia w...
Hulajnogi będą mogły jeździć po chodniku i drodze rowerowej, ale są pewne warunki
Hulajnogi, zarówno nożne, jak i elektryczne, do tego deskorolki i rolki, mogą być używane do jazdy po chodniku i po drodze rowerowej – pod kilkoma jednak...
Nie chce ci się ćwiczyć? Mamy rozwiązanie!
Sport to zdrowie i co do tego nikt nie ma żadnych wątpliwości. Mimo tego, że coraz więcej osób podejmuje regularne treningi, każdemu zdarzy się chwila słabości...
Potrącenie na skrzyżowaniu ul. Piłsudskiego i Dolskiej
We wtorek przed godziną 17.00 doszło do potrącenia około 25-letniej rolkarki. Na miejscu są policjanci.
Poznań przyciąga najlepszych - finał konkursu. Zobacz filmy!
Darmowy rok studenckiego życia w Poznaniu? Dla Oli Drzymały, maturzystki z olsztyńskiego liceum, laureatki konkursu "Poznań przyciąga najlepszych", to już nie...
Wrotki i rolki na ulicach Poznania [OPIS, ZDJĘCIA]
Poznańskie ulice zmieniły się w sobotni wieczór w tor dla rolkarzy i wrotkarzy.
Buty trekkingowe w promocjach - które wybrać?
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
Najlepszy rowerek dla dziecka. Ile kosztuje?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
Jak wybrać rowerek biegowy dla malucha?
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
Najlepsze damskie rowery. Ranking rowerów w najlepszych cenach
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
Ranking najlepszych rowerów elektrycznych
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
Wypadek w Lesznie. Zderzyły się dwa samochody osobowe
Groźnie wyglądający wypadek miał miejsce w czwartek rano 18 kwietnia 2024 w Lesznie. Na Alejach Konstytucji 3 Maja zderzyły się dwa samochody osobowe. Jedno z...
Poranny wypadek na DK24 w Wielkopolsce. Auto potrąciło rowerzystę
W czwartek 18 kwietnia po godzinie 6 rano oficer dyżurny Komendy Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Międzychodzie otrzymał zgłoszenie o wypadku.
Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Kronika kryminalna Poznania - 17.04.2024. Co się dzieje w mieście?
Zobacz, jak wygląda kronika kryminalna Poznania. Obserwujemy profile na Facebooku, które zajmują się tematyką kryminalną z Poznania i okolic. W naszym artykule...
3 ciekawe trasy na weekendowy nordic walking w woj. wielkopolskim
Nordic walking w woj. wielkopolskim warto uprawiać niemal wszędzie. Ale zachęcamy do wybrania szlaków polecanych przez innych amatorów sportu. Wspólnie z Traseo...
10 ciekawych tras na weekendowy spacer w woj. wielkopolskim
W woj. wielkopolskim nie brakuje ścieżek spacerowych. Przygotowaliśmy dla Was 10 podpowiedzi. Możecie namówić rodzinę i wspólnie poznawać uroki naszego regionu....
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o dobrą formę
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...