
Wystarczy pół łyżeczki dziennie. Oczyszcza, odmładza i wspomaga odchudzanie
Kurkuma usprawnia trawienie i oczyszczanie organizmu z toksyn, a także wspomaga odchudzanie i poprawia wygląd cery. Zobacz, dlaczego warto sięgać po wodę z...

Siedzenie zabija! Naukowcy przedstawili porażające dane
Nie odkryjemy tutaj Ameryki – siedzenie nie jest korzystne dla naszego zdrowia. Obecnie wiele osób prowadzi siedzący tryb życia, na czym może ucierpieć cały...

Polski odpowiednik miodu manuka, to nasze dziedzictwo narodowe
Miód rzepakowy, gryczany czy lipowy są dobrze znane. Miód fasolowy jednak do nich nie należy, a szkoda, bo jest on naszym dziedzictwem narodowym i wizytówką...

Ta pasta to samo dobro! Jest pyszna i ma zbawienne działanie na serce oraz skórę
Połączenie słodkiego nektaru z aromatyczną korą nie tylko brzmi bajecznie, ale równie dobrze smakuje. Te dwa silne składniki tworzą świetne remedium na różne...

Skorzystają oczy, serce i skóra. Warto go pić każdego dnia
Sok z marchwi to pyszny i wyjątkowo zdrowy napój, który warto wprowadzić do swojej codziennej diety. Nie należy jednak przesadzać z jego ilością! Sprawdź, co...

Lek na serce i nadciśnienie wstrzymany w obrocie. Nie stosuj tego preparatu!
Lek stosowany w przypadku nadciśnienia oraz niewydolności serca został wstrzymany w obrocie na terenie całego kraju. Główny Inspektor Farmaceutyczny...

Sok z żurawiny na zapalenie pęcherza i przeziębienie. To naturalny antybiotyk!
Żurawina znana jest ze swoich właściwości wspierających pracę nerek i układu moczowego. Zawarte w owocach składniki działają też przeciwbakteryjnie i...

Czarny czosnek na zdrowe serce, mózg i nie tylko. Sprawdź, jakie ma właściwości
Czosnek to jedna z najpopularniejszych leczniczych roślin. Jest nazywany naturalnym antybiotykiem i ma wiele zastosowań w domowym leczeniu. Równie chętnie...

Leki na serce i cukrzycę wycofane. Są zanieczyszczone, mogą zagrażać zdrowiu!
Główny Inspektor Farmaceutyczny wydał decyzje o wstrzymaniu w obrocie kilku leków w tym leku na cukrzycę i niewydolność serca. Leki te były niedawno wprowadzone...

Nie tylko ból w klatce piersiowej. Po tym poznasz, że serce nie daje sobie rady
Nie tylko silny ból w klatce piersiowej czy omdlenie mogą oznaczać choroby serca. Wiele objawów jest dużo mniej charakterystycznych. Jeśli jednak się pojawiają...

Jesteś przed 50. i robisz to w łóżku? „Czerwona flaga”, która zwiastuje problemy
Sen, dieta i aktywność fizyczna to czynniki, które mają wpływ na nasze zdrowie. To, jak śpimy, co jemy i ile mamy ruchu może wiele powiedzieć nie tylko o naszej...

Więcej uśmiechu to zdrowsze serce. Taka terapia to same korzyści!
Pozytywne emocje są zdrowe, a ich wyrażanie to sposób na ochronę przed chorobami. Szczególnie działanie mają uśmiech i śmiech. Z ich właściwości leczniczych...

Rewolucja w diagnostyce? Prosty test pokaże, czy zagrażają ci choroby serca
Choroby przyzębia od dawna wiązane są z różnymi schorzeniami, w tym z chorobami krążenia. Najnowsza – banalnie prosta – metoda opisana w czasopiśmie medycznym...

Dlaczego warto pić sok pomidorowy? Poznaj 6 powodów, dlatego to samo zdrowie
Pomidory najlepiej smakują latem. Są soczyste, wyraziste i aromatyczne. Warto korzystać z bogactwa sezonu i sięgać po nie teraz, kiedy są najsmaczniejsze....

COVID-19 a nadciśnienie – eksperci widzą wyraźny związek między tymi schorzeniami
Statystyki są alarmujące i wskazują, że o wiele więcej pacjentów prawdopodobnie zachoruje na nadciśnienie tętnicze w przyszłości, co może stanowić obciążenie...

W czasie upałów kobiety umierają częściej niż mężczyźni! Dlaczego tak się dzieje?
W czasie upałów umiera więcej ludzi, jednak to kobiety są bardziej narażone na działanie wysokich temperatur i przegrzanie organizmu. Występuje u nich o 15...

Wspomaga odchudzanie i dba o serce. Zamiast przekąski podjadaj arbuza
Soczysty arbuz to idealna przekąska, która nie tylko powstrzyma cię przed jedzeniem słodyczy, ale też wspomoże pracę serca i zapobiegnie rozwojowi arytmii,...

Na dobrą pamięć i nadciśnienie. Jedz je codziennie. Jaka ilość daje takie korzyści?
Wystarczy dodać kilka truskawek do diety, aby poprawić pamięć, obniżyć ciśnienie krwi i zmniejszyć ryzyko wielu chorób. Takie wnioski płyną z badania naukowców...

Pomogą schudnąć, poprawią zdrowie serca i mózgu. Oto 5 korzyści jedzenia tych owoców
Borówki są spokrewnione z naszymi rodzimymi jagodami leśnymi, ale łatwiej jest je dostać, a owoce mają większe i trwalsze. Dzięki temu, że można je kupić przez...

Upały dają się we znaki. Ile w stanie jest wytrzymać człowiek? Sprawdzamy!
Fala upałów przetacza się nie tylko przez nasz kraj, ale również przez cały glob. Ekstremalne wskazania termometrów tego lata skłaniają do zastanowienia jaką...

Nie musisz ćwiczyć codziennie. Weekendowe ćwiczenia wystarczą, aby żyć dłużej
Zadręczasz się myślą, że nie masz czasu ćwiczyć codziennie? Niepotrzebnie! Okazuje się bowiem, że wystarczą 2 dni w tygodniu, żeby osiągnąć takie same korzyści...

Te kwiaty to dar lata. Pomogą schudnąć, zadbać o serce i wzrok. Wypróbuj przepisy
Cukinia to w naszym kraju bardzo popularne i lubiane warzywo. Mniej znane i rzadziej jadane są kwiaty cukinii. Warto docenić ich właściwości, ponieważ na ich...