Uwaga na kolorowe oznaczenia. Tu wcale nie musi być zdrowo...
Te oznaczenia widujemy coraz częściej na opakowaniach produktów. Kolorowa litera na froncie ma wskazywać na wartość odżywczą i pomagać w lepszych wyborach...
Co kryją popularne „izotoniki”?
W niemal każdym markecie możemy natknąć się na napoje, które noszą szumną nazwę „izotonik”. Co powinniśmy wiedzieć, by nie dać się nabić w butelkę?
Delikatny łosoś z piekarnika. Jednym składnikiem ulepszysz jego smak
Pyszny łosoś z piekarnika to proste i szybkie danie, które można zrobić np.: na piątkowy obiad. Wystarczy mieć filet z łososia, ostrą musztardę Dijon, sok z...
Po tę zupę ze słynnego baru ustawiają się kolejki. Odtworzyłam przepis, jest obłędna!
Szukasz dobrego przepisu na prawdziwą zupę rybną? Mam dla ciebie coś naprawdę pysznego i łatwego do przygotowania. Moja zupa rybna jest niezwykle aromatyczna,...
Mamma mia, czyli tydzień w stylu włoskim!
Pizza, makaron, słodkie pomidory, wytrawne sery, długodojrzewające wędliny, najlepsze słodycze i kawa – wszystko to czeka na Was w Lidlu w ramach tygodnia w...
Czym wyczyścić krzesła plastikowe? Wypróbuj trik z wybielaczem tlenowym
Zbliżający się sezon letni zachęca nas do spędzania więcej czasu na świeżym powietrzu, zwłaszcza w naszych przydomowych ogrodach i na tarasach. Meble ogrodowe...
Tak upieczona ryba zawsze wychodzi idealnie. Wypróbuj nasz sposób na obiad w 20 minut
Szukasz pomysłu na szybki do zrobienia obiad? Proponuję łososia pieczonego w folii, którego można przygotować zarówno w piekarniku jak i na grillu. Wypróbuj mój...
Nowoczesne potrawy wielkanocne. 12 najlepszych przepisów na święta
Szukasz pomysłu na nowoczesne potrawy wielkanocne? W naszym zestawieniu znajdziesz m.in. przepis na zupę chrzanową, tatar ze śledzia i awokado, łososia w...
Niezdrowe? Wcale nie takie złe! Produkty, z których nie musisz rezygnować
Przemysłowe jedzenie jest zazwyczaj najbardziej niezdrowe i tuczące. Są jednak produkty przetworzone, a nawet ultraprzetworzone, po które można sięgać częściej....
Najlepsze dania z łososiem. Top 11 przepisów na wyśmienitą rybę
Łosoś z piekarnika, tatar z łososia, a może rolada szpinakowa z łososiem? Jeśli szukasz przepisów na wyśmienitą rybę, skorzystaj z zestawienia, które dla ciebie...
Ekspresowe jajka faszerowane łososiem. Przepis na pyszną przekąskę
Wyśmienite jajka faszerowane łososiem, szczypiorkiem i majonezem to doskonała przystawka na Wielkanoc. Ich przygotowanie jest szybkie i bardzo proste. Zrobisz...
Tak mieszka Adam Kszczot, który odpadł z „Tańca z gwiazdami”. Zobacz dom medalisty
„Taniec z gwiazdami” pożegnał w niedzielę pierwszą parę uczestników. Z tanecznego show Polsatu odpadli Adam Kszczot i Katarzyna Vu Manh, którzy zatańczyli...
Doskonała rolada szpinakowa z łososiem. To wielkanocny hit
Rolada szpinakowa z łososiem to efektowna przekąska na Wielkanoc lub inną specjalną okazję. Mamy wypróbowany przepis na roladę, która nie pęka podczas zawijania...
Jadłospis diety ketogenicznej. Polecane keto obiady i inne posiłki
Dieta ketogeniczna to skuteczna dieta odchudzająca, ale pod warunkiem ścisłego przestrzegania zasad dotyczących posiłków. Choć powstała jako terapia dla osób...
Jemy to co dzień, a skutki mogą być opłakane! Co się dzieje, jak zjesz tę żywność?
Ten rodzaj jedzenia jest zdecydowanie najgorszy. To właśnie z jego powodu tak chorujemy, a konsekwencji jest kilkadziesiąt. Jeśli chcesz jednocześnie chronić...
Dieta dr Budwig wspiera leczenie nowotworów! Zobacz, na czym polega
Dr Budwig zastosowała swoją dietę u pacjentów chorujących na nowotwory i... zauważyła znaczną poprawę. Taki sposób odżywiania pomógł nawet osobom w stanie...
Najlepszy makaron z łososiem, jaki zjesz. Sos, który do niego robię, to obłęd
Delikatne mięso łososia i kremowy sos śmietanowy, obłędnie pachnący cytryną. To sposób na bardzo smaczny i niezwykle szybki do przygotowania obiad, którym...
Odchudzanie koktajlami. Tyle kilogramów możesz stracić. Zobacz przepisy
Koktajle to skuteczna broń na nadwagę. Zmniejszą głód, przyspieszą oczyszczanie organizmu, dostarczą cenne składniki, a nawet zastąpią posiłek. W...
Pinsa w 10 minut. Poznaj przepis na śniadanie w stylu włoskim
Rzymska pinsa to rodzaj cienkiego placka o prostokątnym lub owalnym kształcie. Ciasto zbliżone jest do tego na pizzę, jednak różni się kształtem, najczęściej...
Bieg Czekoladowy Słodkie Walentynki z udziałem prawie 150 osób. Kto wygrał nad Wartą?
Prawie 150 osób wystartowało w niedzielę w 16. Biegu Czekoladowym Słodkie Walentynki nad Wartą w Poznaniu. Na 5 km zwyciężyli Grzegorz Michalak i Anna...
Zdrowszy niż miód! To najbardziej odżywczy dar od pszczół
Ten superprodukt powstaje w ulu przez fermentację pyłku z kwiatów. W jej wyniku zyskujemy jeden z najcenniejszych środków wzmacniających w rekonwalescencji, a...
Szybka pizza z tortilli z patelni. Proste i pyszne danie
Pizza na śniadanie nie musi brzmieć dziwnie, ani kontrowersyjnie. Wystarczy sięgnąć po pełnoziarniste placki tortilli, rozsmarować sos pomidorowy i ułożyć na...