Szczaw ma wiele właściwości zdrowotnych. Kto nie powinien go spożywać?
Po szczaw sięgamy najczęściej robiąc tradycyjną zupę szczawiową – jest ona nie tylko smaczna, ale też zdrowa. Liście szczawiu są bowiem dobrym źródłem witaminy...
Oto skutki picia soku z selera naciowego. To się dzieje gdy sięgasz po ten sok
Sok z selera naciowego jest jednym z największych odkryć ostatnich lat, zarówno ze względu na smak, jak też rozliczne właściwości prozdrowotne, a także...
Przepisy na szparagi na każdą porę dnia. Sprawdź 15 pomysłów na dania ze szparagami
Co można zrobić ze szparagów na obiad, kolację czy śniadanie? To lekkie i zdrowe warzywo pysznie smakuje w wielu daniach. Sprawdź przepisy makaron ze zielonymi...
Najlepsze sałatki na grilla. Zobacz, 10 przepisów na zdrowe i lekkie danie
Sałatka na grilla, imprezę w domu czy plenerze podczas majówki nie musi być nudna. Warto na nią postawić nie tylko ze względu na zdrowie, ale też ciekawe...
Uprawa współrzędna. Jakie zioła siać w sąsiedztwie warzyw?
Każdy działkowicz lub ogrodnik chce, aby jego przestrzeń wyglądała schludnie, posadzone kwiaty bujnie kwitły, a grządki warzyw dawały dorodne plony. Uprawa...
Czy osoby z cukrzycą mogą jeść marchewkę? Zobacz, jaka jest najlepsza na diecie
Marchewka to niezwykle zdrowe niskokaloryczne warzywo, które polecane jest w każdej prawidłowej diecie. Czy mogą sięgać po nią również cukrzycy, osoby z wysokim...
Najgorsze dodatki do sałatki. Te produkty zepsują Twoje danie z warzyw. Uważaj na nie
Sałatki warzywne niewątpliwie należą do najzdrowszych dań, polecanych zarówno w codziennej diecie, jak i przy odchudzaniu. Nieostrożny dobór dodatków może...
Te owoce i warzywa wzmocnią twoją odporność! Mają najwięcej witaminy C
Są pysze, a dodatkowo bardzo zdrowe. Włączając te warzywa i owoce do swojej diety wzmocnisz swoją odporność, co jest szczególnie istotne w okresie zachorowań na...
Te owoce, warzywa i przyprawy dobrze znasz! Zobacz, jak rosną!
Po wiele produktów roślinnych sięgamy codziennie. Trudno wyobrazić sobie dzień bez kawy czy herbaty, smutny byłby świat bez kakao i czekolady. To tylko niektóre...
Orzeszki ziemne z ogrodu. To możliwe! Zobacz, jak wyhodować własne fistaszki z nasion
Orzeszki ziemne to popularna i często kupowana przekąska. Jednak zamiast kupować w sklepie, możemy je wyhodować w ogrodzie. I choć to egzotyczne rośliny, nie...
Zapomnij o cebuli. Wyhoduj prawdziwy szczypiorek! Urośnie w ogrodzie i na balkonie
Szczypiorek to jedna z łatwiejszych w uprawie roślin, którą można mieć i w ogrodzie, i na balkonie w doniczce. Trzeba jednak wiedzieć, że szczypiorek to...
Te warzywa mogą szkodzić zdrowiu. Uważaj na nowalijki
Warzywa są podstawą diety, która pozwala człowiekowi zachować odpowiednio długo dobre zdrowie. Warzywa to żywność bogata w mikroelementy i witaminy. Warto...
Jeśli masz te objawy, koniecznie włącz do diety rzodkiewki. To warzywo ma wiele zalet
Rzodkiewka jest warzywem korzennym, które posiada w swoim składzie wiele składników odżywczych cennych dla naszego zdrowia. Jest niskokaloryczna. Można dodać je...
Jakie warzywa są najdroższe w Poznaniu? Sprawdziliśmy ceny na targowiskach
Sprawdziliśmy, ile musimy wydać na jarzyny w marcu na trzech poznańskich rynkach. Tegoroczne ceny warzyw są kosmiczne! Które z nich są najdroższe?
Takie są najlepsze sposoby, aby pomidory obrodziły. Nie będziesz żałował
Pomidor to warzywo dość podatne na choroby. Dlatego, jeśli chce się go uprawiać bez preparatów chemicznych, trzeba wzmacniać odporność między innymi przez...
Jak wykorzystać liście rzodkiewki lub kalafiora? Nie wyrzucaj, sprawdź przepisy!
Wyrzucasz liście rzodkiewki lub nać marchewki do śmieci? To błąd! Są one jadalnym i smacznym źródłem błonnika pokarmowego, witaminy C, kwasu foliowego oraz...
Papryka za droga? Postaw na polską marchew! Ceny warzyw z pola
Ostatnio ceny warzyw budzą kontrowersje. Płacimy więcej za importowane produkty, trzeba się też liczyć z tym, że te krajowe ze szklarni nie będą miały w marcu...
„Brudna dwunastka”, czyli owoce i warzywa, które mają najwięcej pestycydów
Jak co roku amerykańska organizacja ekologiczna Environmental Working Group (EWG) przygotowała listę warzyw i owoców, które zawierają największe ślady...
Kuracja wiosenna z rzeżuchą. 5 powodów, dla których warto jeść ją nie tylko od święta
Rzeżucha to roślina, która przede wszystkim kojarzy nam się z Wielkanocą. Niestety przez pozostałą część roku większość z nas zapomina o tej niezwykle zdrowej...
Te warzywa wysiej na rozsady już teraz, a plony będą wcześniejsze i lepsze
Wczesna wiosna to idealny czas, żeby posiać warzywa na rozsady. Wiele z nich pochodzi z cieplejszego klimatu lub ma długi okres wegetacji, dlatego warto posiać...
Dlaczego warto jeść szczypiorek? Te korzyści cię zaskoczą
Szczypiorek kojarzy się z wiosną i nowalijkami, ale dostępny jest przez cały rok. Warto hodować go na parapecie i sięgać po niego jak najczęściej. Korzyści z...
Tych warzyw lepiej nie jeść na surowo, mogą nam zaszkodzić
Jeszcze kilka tygodni i na rynku pojawią się pierwsze krajowe sałaty, ogórki lub rzodkiewki. Nieco później dołączą m.in. cebula, marchew, pomidory i szczypior....