Herbaty, które pomagają spalić tłuszcz
Co by było, gdybyśmy powiedzieli, że istnieje i jest ogólnodostępny smaczny eliksir bez kalorii i dodatków, który przyspiesza odchudzanie, spala tłuszcz, a nawet zapobiega chorobom?
Tak! To prawda! Herbata może być najzdrowszym napojem na świecie.
Ludzie od tysięcy lat piją herbatę, korzystając - świadomie lub nie - z jej imponujących zdrowotnych właściwości. Badania kliniczne dowodzą, że herbata może pomóc w leczeniu raka, chorób serca i cukrzycy, wspomaga odchudzanie, obniża poziom cholesterolu i pobudza umysł.
Herbata najzdrowszym napojem na świecie
Znanych jest wiele gatunków herbat, które są bogate w przeciwutleniacze i zawierają stosunkowo mało kofeiny (filiżanka kawy ma około 100 mg, podczas gdy filiżanka zielonej herbaty zaledwie 25 mg), można więc je bezpiecznie popijać przez cały dzień. Ale nie wszystkie rodzaje herbat wspierają odchudzanie i pomagają w utracie wagi.
To Cię może też zainteresować
Herbaty odchudzające. Jaką herbatę pić, aby szybciej schudnąć?
Jest pięć rodzajów herbat, które wspomagają spalanie tłuszczu. Każda z nich działa w nieco inny sposób - od obniżania poziomu hormonów głodu, przez zwiększanie spalania kalorii, po przyspieszenie uwalniania tłuszczu przechowywanego w komórkach tłuszczowych.
Które herbaty wybrać, aby spalić tłuszcz? Sprawdź w naszej galerii TOP 5 herbat, które wspierają odchudzanie:
Wybory samorządowe 2024 - II tura
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
- Polski samolot musiał nagle lądować na Islandii. Nerwowa sytuacja na pokładzie
- Gwiazdy „Pulp Fiction” na 30. rocznicy premiery filmu. Niektórych zabrakło
- Kokosanka pingwinem roku. Ptak z gdańskiego zoo bije rekordy popularności
- Sto dni do rozpoczęcia Igrzysk Olimpijskich w Paryżu. Co mówią mieszkańcy Paryża?