Takie nawyki żywieniowe mogą teraz powodować wypadanie włosów. Oto lista od dietetyka

Wiele czynników może przyczynić się do wypadania włosów, z których niektóre są genetyczne, a inne oparte na stylu życia.

Słaba kondycja włosów może być wynikiem niedoboru istotnych składników odżywczych takich jak witaminy, minerały i nienasycone kwasy tłuszczowe. Włosy zbudowane są m.in. z białka i składników mineralnych. Jeżeli brakuje ich w organizmie, włosy stają się cienkie i łamliwe, przerzedzają się i przedwcześnie wypadają.

Badania wykazały korelację między dietą, niedoborami witamin i minerałów a wypadaniem włosów.

Oto lista złych nawyków żywieniowych, które mogą powodować wypadanie włosów. To najczęściej wymieniają dietetycy. Zobacz to teraz w naszej galerii >>>>>