18+

Treść tylko dla pełnoletnich

Kolejna strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich. Jeśli chcesz do niej dotrzeć, wybierz niżej odpowiedni przycisk!

Taniec brzucha jest dobry na wszystko [ZDJĘCIA]

  • Głos Wielkopolski

Redakcja

Trudno oderwać od nich wzrok. Są piękne, długowłose, kolorowe jak motyle. Po kilku pierwszych dźwiękach muzyki, do której zaczynają tańczyć, widz ma wrażenie, że przenosi się w inną, bajkową rzeczywistość. A tańczą - Blanka (kulturoznawca), Agnieszka (lekarka) i Zuzanna (tegoroczna maturzystka) - pisze Magdalena Baranowska-Szczepańska.

Poznański zespół Tańca Orientalnego HAMSA tworzą 3 tancerki: Blancari, Dalia i Zuzanna.

Blancari, czyli Blanka Rische jest założycielką zespołu, z wykształcenia kulturoznawca oraz tancerka i instruktor tańca sportowego ze specjalnością taniec orientalny. Dalia, czyli Agnieszka Oręziak jest lekarzem medycyny oraz tancerką i również instruktorką tańca sportowego. Najmłodsza Zuzanna Skowrońska jest tegoroczną maturzystką. Pierwsze kroki w tańcu orientalnym stawiała pod okiem Dalii, obecnie uczy się u Blancari.

Taniec brzucha to sztuka

Taniec orientalny, zwany również arabskim, a powszechnie znany pod nazwą taniec brzucha, jest to sztuka pochodząca z terenów Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej.

CZYTAJ TEŻ:

TANIEC: TŁUMY CHĘTNYCH NA CASTINGU DO YOU CAN DANCE
POZNAŃ: SEZON NA ŚLUBY. SZKOŁY TAŃCA OBLĘŻONE

- Taniec brzucha to nie jeden taniec ale cała grupa tańców Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej, na którą składają się zarówno tradycyjne tańce folklorystyczne poszczególnych regionów, formy sceniczne, jak i rekonstrukcje dawnych tańców oraz tańce sztucznie stworzone na potrzeby egipskich programów telewizyjnych przez Mahmouda Redę - tłumaczy Blanka Rische. - Nie jest to taniec sformalizowany tak jak np. taniec towarzyski, gdzie występuje jeden powszechnie uznany kanon dotyczący muzyki, figur i sposobu ich wykonania. Choreografie w tańcu orientalnym wykonuje się solo lub w grupie, podobnie jak w tańcu klasycznym.

Taniec charakteryzuje się ruchem bioder oraz tzw. shimmies, czyli drżeniami poszczególnych części ciała tancerki. Zakres tych ruchów różni się w zależności od regionu. Jest to jednak taniec nie tylko brzucha, ale całego ciała, wykorzystujący najróżniejsze ruchy "od stóp do głów", a nawet do włosów.

W tańcu brzucha wykorzystuje się wiele ciekawych rekwizytów: woale, laseczki, saggaty (arabskie kastaniety), świeczki, szablę, skrzydła, tace, dzbany, wachlarze.

Jest bardzo oryginalny, ale nie jest trudny

Taniec orientalny bardzo różni się od tańców znanych na Zachodzie. Jest oryginalny, ale nie- trudny. Przede wszystkim jest to taniec figur, a nie kroków. - Dlatego też w większości wypadków liczymy, że po 2-3 miesiącach, przy zajęciach raz w tygodniu można zacząć pracować nad pierwszą łatwą choreografią, po pół roku osiągnąć poziom "dla przyjaciół" - opowiada Agnieszka. - Poziom średniozaawansowany to zwykle minimum rok ćwiczeń. Oczywiście w przypadku osób roztańczonych lub szczególnie uzdolnionych ten okres będzie krótszy.

Nie tylko dla szczupłych
Przyjęło się, że jest to taniec tańczony głównie przez kobiety, ale na świecie, w tym również w Polsce, spotyka się także mężczyzn. - Oczywiście istnieją różnice w sposobie ekspresji: kobieta w tańcu jest pełna gracji, elegancji, lekko zalotna, mężczyzna pokazuje swoją siłę i zwinność. Istnieją też tańce typowo męskie, jak np. tahtib wykonywany z kijami - wyjaśnia Agnieszka Oręziak.

Poznańskie tancerki przekonują, że taniec brzucha jest to taniec absolutnie dla każdego, niezależnie od wieku i sylwetki.

- Sprawdzą się tutaj zarówno panie szczupłe, jak i te o pełniejszych kształtach. Nie trzeba mieć płaskiego brzucha. Stan brzucha bardzo poprawia się od tańca, bo rozwijające się mięśnie nadają mu ładny kształt. Jedynie na scenie panie z problemowym brzuszkiem korzystają ze specjalnych siateczek, niewidocznych dla widza, ale wygładzających optycznie wszelkie niedoskonałości - opowiada Blanka i dodaje, że wiek również nie gra roli. - Prowadzę grupy zarówno dla młodszych pań i dziewcząt, jak i grupę seniorską 65+ - mówi Blanka. Jej marzeniem jest to, aby w Polsce powstawały częściej grupy dziecięce, jak to dzieje się na całym świecie.

- Taniec brzucha jest u nas bardzo młody. To znaczy rozwija się tutaj dopiero około 10 lat, i wciąż ciążą na nim stereotypy, że to sztuka dla dorosłych, chociaż tak naprawdę nie ma nic wspólnego z erotyką, a strój składa się z o wiele większej ilości materiału niż np. ten do samby - przekonuje miłośniczka tańca orientalnego i dodaje, że za naszą zachodnią, wschodnią i południową granicą już kilkuletnie dziewczynki tańczą i startują w konkursach. - U nas takie grupy to wciąż rzadkość, ale ważne, że się pojawiają.

Wyzwala endorfiny

Taniec brzucha doskonale wpływa na kształtowanie sylwetki. Wzmacnia i rozciąga mięśnie, uelastycznia stawy i kręgosłup.

- Panie, spędzające wiele godzin przy biurku, potwierdzają, że przestał je boleć kręgosłup czy kark. Przy intensywnym i regularnym treningu można się też spodziewać zmniejszenia lub ustąpienia bólów menstruacyjnych. Regularne zajęcia poprawiają świadomość ciała, uczą rozumieć je i działać zgodnie z nim. I jak w przypadku każdego tańca - podczas ruchu wyzwalają się endorfiny, które poprawiają samopoczucie, wzmacniają akceptację siebie. Również kolorowe stroje wywołują wiele radości u pań - opowiada Agnieszka.

Taniec brzucha można tańczyć zarówno profesjonalnie, jak i rekreacyjnie. Oczywiście w pierwszym przypadku im wcześniej zacznie się trenować tym lepiej, ale aby cieszyć się nim ot tak dla siebie i najbliższych - można zacząć w każdym wieku. - Nie trzeba żadnego specjalnego przygotowania, wszystkiego nauczymy się na zajęciach - zapewnia Blanka.

Dla dzieci i seniorów, ale nie dla kawalerów
Poznańskie tancerki mają w swoim repertuarze zarówno klasykę egipską, tureckie przeboje, drum solo, folklor Bliskiego Wschodu, jak i fuzje tańca brzucha z innymi gatunkami (tango orientalne, oriojazz, rumba orientalna). W wielu układach korzystają z widowiskowych rekwizytów jak: woale, laseczki, saggaty, wachlarze, skrzydła, świeczki, woalo-wachlarze. Regularnie dokształcają się na warsztatach z międzynarodowymi instruktorami z Egiptu, USA i Europy.

- Występujemy w rozmaitych miejscach - mówi Zuzanna. - Okazji to pokazów tańca brzucha jest wiele. Przede wszystkim są to festiwale i imprezy orientalne. Poza tym wszelkie imprezy rodzinne takie jak: wesela, urodziny, rocznice, wieczory panieńskie, ale nie kawalerskie! Zdarza nam się prezentować także i w szpitalach, na imprezach charytatywnych oraz w klubach seniora czy imprezach związanych na przykład z Dniem Dziecka.

Zespół Tańca Orientalnego HAMSA z zasady nie tańczy w dyskotekach i restauracjach, z wyjątkiem imprez zamkniętych.

Sztuczne rzęsy i kolory dla profesjonalistek

Wygląd tancerki orientalnej w przypadku profesjonalistek ma znaczenie: na ogół są to długie włosy (ale bywają tancerki z krótkimi, używające niekiedy peruki), makijaż, sztuczne rzęsy, zadbane ciało, piękne stroje.

- Aby cieszyć się tym tańcem amatorsko wystarczy być sobą - przekonuje Blanka. - W tańcu orientalnym każda kobieta odkrywa swoje piękno i zaczyna się akceptować razem z wszelkimi niedoskonałościami.

Blanka przyznaje, że uwielbia tańczyć.

- Taki właśnie ruch jak w tańcu orientalnym daje mi wielką radość. Lubię orientalną muzykę, płynne ruchy, akcenty ciałem i drżenia. Lubię występować dla ludzi, od dziecka praktycznie zawsze robiłam coś na scenie. To moja pasja, którą bardzo chętnie dzielę się z innymi. Dlatego również ucząc czuję się jak ryba w wodzie - mówi instruktorka tańca.

Magdalena Baranowska-Szczepańska

Chcesz skontaktować się z autorką reportażu? m.baranowska@glos.com

Wideo

polecane: Flesz: Koniec świata jest blisko? Kilka już za nami...

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Więcej na temat:

Komentarze

Liczba znaków do wpisania:  4000/4000

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Jeśli uważasz, że któryś z komentarzy łamie regulamin, to wyślij nam link do tego artykułu na pomoc@naszemiasto.pl

Wybrane dla Ciebie

Powiązane

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3