Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
1 z 3
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Zwykły plank ze wspomaganiem w postaci elektrostymulacji...
fot. stockfour/Getty Images

Te ćwiczenia przynoszą najszybsze efekty z możliwych. Trening EMS wzmacnia mięśnie i rehabilituje, a to dzięki elektrostymulacji

Zwykły plank ze wspomaganiem w postaci elektrostymulacji zamienia się w jeszcze skuteczniejsze ćwiczenie wzmacniające ciało.

Zobacz również

Krwawe fundamenty eko-miasta. Jak Arabia Saudyjska buduje przyszłość?

Krwawe fundamenty eko-miasta. Jak Arabia Saudyjska buduje przyszłość?

Policjanci pomylili mieszkania. Skończyło się tragedią

Policjanci pomylili mieszkania. Skończyło się tragedią

Polecamy

W środku nocy wszedł na dach szpitala. Interweniowały służby

W środku nocy wszedł na dach szpitala. Interweniowały służby

Polska atakująca przed sparingami z Holandią: Trochę bym ostudziła naszych kibiców

Polska atakująca przed sparingami z Holandią: Trochę bym ostudziła naszych kibiców

Kolejny piłkarz Warty z wyróżnieniem. To tym kapitan Zielonych urzekł kibiców

Kolejny piłkarz Warty z wyróżnieniem. To tym kapitan Zielonych urzekł kibiców