Chociaż mleko należy do bardzo zdrowych produktów spożywczych, zawiera bowiem wapń, potas, magnez, fosfor oraz cynk, to w pewnych przypadkach może mieć destrukcyjny wpływ na organizm. Na szczęście mamy dostęp do wielu produktów, którymi z powodzeniem można zastąpić mleko w diecie. Wśród nich są napoje sojowe, zbożowe, orzechowe, a także napoje z nasion.
Te osoby nie powinny pić mleka - lista
Sprawdź, przy jakich schorzeniach nie jest zalecane picie mleka. Te osoby koniecznie powinny zrezygnować ze spożywania tego produktu. Szczegóły znajdziesz w naszej galerii:
Jeżeli cierpisz na te dolegliwości, ogranicz picie mleka lub wyklucz ten produkt ze swojej diety!
Uzupełnij domową apteczkę!
***
Co to jest zapalenie gardła i migdałków?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Chotecka i Pazura wymodlili sobie dziecko. Dali córce specjalne imię
- Tak Chyra spędza czas z małym synkiem! Dziecko jadło kurczaka z reklamówki | ZDJĘCIA
- Karolina Gilon wdzięczy się do Edwarda Miszczaka. Boi się, że straci pracę
- Katarzyna Figura rzadko widuje się z córkami, ale jest z tego bardzo dumna