Tej żywności i produktów nie łącz ze sobą - to szkodzi zdrowiu [TOP 10 najgorszych połączeń - 13.06.2002 r.]

Mleko i banany

Chociaż to popularne połączenie koktajlu, który zapewne każdy z nas pił nie raz, to jednak według starohinduskiej medycyny naturalnej takie połączenie jest nie tylko ciężkostrawne i daje uczucie ciężkości w żołądku, ale również spowalnia trawienie i prowadzi do najpierw szybkiego podniesienia energii, a potem do gwałtownego jej spadku, czyli tzw. cukrowej zapaści. Jeśli chcemy robić koktajle mleczno-bananowe, wybierajmy do tego owoce bardzo dojrzałe, a gotowy koktajl warto doprawić przyprawami, które ułatwią trawienie napoju: kardamonem lub gałka muszkatołową. Zamiast tradycyjnego mleka można użyć sojowego, kokosowego lub migdałowego.

Zobacz, czego jeszcze nie powinno się łączyć ►►►