To dzieje się z organizmem, gdy jesz gruszki. Zobacz, co może sprawić menu wzbogacone o gruszki. Następstwa gruszkowej diety 25.05.2022

Michał Borkowski

25 maja 2022, 7:04

To dzieje się z organizmem, gdy jesz gruszki.Lepiej i wydajniej myślisz.Jedzenie gruszek pobudza mózg do bardziej wydajnego działania. Gruszki bowiem zawierają bor, za którego sprawą łatwiej i efektywniej się pracuje umysłowo. Bor pobudza szare komórki do wysiłku i poprawia możliwości koncentracji. archiwum

Zobacz galerię (10 zdjęć)

Jesz często gruszki? Zobacz, jakie skutki powodują. Spożywanie tych owoców, zwłaszcza z bogatą skórką, dostarcza mnóstwa składników mineralnych, szczególnie potasu, fosforu, wapnia, magnezu, sodu, miedzi i żelaza, ale także boru i jodu, kwasów owocowych (jabłkowego, cytrynowego), węglowodanów, olejków eterycznych, błonnika i pektyn, a ponadto witamin A, B1, B2, B6, C i PP. Już Galen zalecał Rzymianom gruszki przy chorobach, którym towarzyszy gorączka, a renesansowy Matthioli – pieczone gruszki w dolegliwościach trawienia, smażone na wzmocnienie, a przy zatruciach popiół z dzikiej gruszy zmieszany z gruszkowym sokiem.

Współczesna popularność gruszek rośnie – i dobrze: są bardzo zdrowe i wbrew obiegowej opinii nie są ciężkostrawne. Gruszki polecane są na wydajne myślenie, zdrowe kości, tarczycę i cerę – a to tylko część pożytków z tych owoców.
Zobacz, jak korzystne są skutki jedzenia gruszek.

Oto lista gruszkowych efektów pozytywnych – sprawdź, czy były ci wiadome.
Zobacz galerię

Zobacz galerię(10 zdjęć)

Wideo

Co to jest zapalenie gardła i migdałków?

FACEBOOK

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

KONTAKT

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.