To dzieje się z twoim organizmem, gdy jesz śledzia. Poznaj skutki jedzenia tej ryby

WNKT

Dzięki zawartości wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (WNKT), w tym omega-3 i omega-6, jedzenie śledzi wzmacnia odporność, poprawia stan skóry, wpiera mózg oraz zmniejsza ryzyko rozwoju miażdżycy i nadciśnienia tętniczego.

Przejdź dalej --->