Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Wielkanoc dla wegan i alergików. Jak przeżyć te święta bez jajek? Podpowiadamy!

AD
Nawet w Wielkanoc da się zastąpić jajka.
Nawet w Wielkanoc da się zastąpić jajka. Pixabay
Święta wielkanocne to czas, w którym najważniejszym składnikiem wielu dań są jajka. Niektórzy jednak z różnych przyczyn nie mogą ich jeść. Ze swojej diety wykluczają je m.in. alergicy i weganie, ale okazuje się, że nie wszystko stracone! Jajka da się zastąpić, podpowiadamy, jak to zrobić.

Smak jajka bez jajka

Zastępowanie smaku jajek w potrawach nie jest trudne. Najprostszym sposobem jest wykorzystanie czarnej soli, która nada potrawom specyficznego jajecznego smaku. Wystarczy np. zamiast jajka do sałatki jarzynowej dodać tofu naturalne, przyprawić czarną solą i gotowe. Jeśli zaś zależy nam na żółtym kolorze, wystarczy dodać odrobinę kurkumy.

Co do wypieków zamiast jajka?

W święta bardzo ważne są również wypieki. Zamienników jajek jest w tym wypadku przynajmniej kilka. Do ciast można dodać dojrzałego banana, a do innych, mniej słodkich wypieków glutek z siemienia lnianego, a nawet olej i mus z jabłek, dyni lub batatów. Można też wrócić do sposobów babć i zastosować skrobię lub mączkę chleba świętojańskiego.

W sklepach można kupić także proszek, który ma zastąpić jajko w wypiekach, ale tutaj należy zwrócić uwagę na potencjalne alergeny.

Dla miłośników bezy najciekawszym rozwiązaniem będzie aquafaba, czyli woda po gotowaniu strączków. Najlepsza w tym przypadku będzie woda po ciecierzycy. Zamiast ją wyrzucać, można szybko zrobić pyszną bezę!

Dla niezainteresowanych kuchnią na rynku pojawiło się także wiele gotowych zamienników i gotowych propozycji świątecznych idealnych dla wegan i alergików, a także dla osób, które chcą spróbować czegoś nowego.

Szukasz inspiracji do własnej święconki wielkanocnej? Prezentujemy zdjęcia wybranych najpiękniejszych koszyczków z archiwum.Zobacz więcej koszyczków wielkanocnych --->>>

Święconka wielkanocna 2022: Co musi się znaleźć w koszyczku?...

od 7 lat
Wideo

Jak głosujemy w II turze wyborów samorządowych

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na gloswielkopolski.pl Głos Wielkopolski