Ziołowa apteczka pierwszej pomocy. Które rośliny pomogą złagodzić ból zęba, brzucha i głowy? Zobacz, co stosować przy bólu zatok i brzucha

Nagły ból zęba, nawracające migreny lub bóle miesiączkowe, to dolegliwości, z którymi często musimy radzić sobie sami, używając tego, co mamy w naszych domowych apteczkach. Osoby poszukujące naturalnych alternatyw dla farmaceutycznych środków przeciwbólowych, mogą sięgnąć po napary ziołowe, które pomogą złagodzić przykre objawy bólowe, towarzyszące niestrawności czy infekcji.

Należy jednak pamiętać, że każda choroba powinna być skonsultowana i zdiagnozowana przez specjalistę, który zleci odpowiednie badania i ewentualne leczenie.

Ziołolecznictwo, nazywane także fitoterapią, to gałąź medycyny alternatywnej, w której wykorzystywane są naturalne surowce pozyskiwane z roślin. Wiedza o leczniczym działaniu roślin była początkowo przekazywana ustanie, a wraz z rozwojem cywilizacji zaczęto ją zapisywać i systematyzować.

Czytaj też: Na serce, trawienie, stres i odporność. Wypróbuj 3 najzdrowsze herbaty ziołowe polecane przez naukowców z Harvardu

Jedne z pierwszych zapisków pochodzą z Babilonu i są datowane na 3000 r. p.n.e. Przez tysiące lat, równolegle na różnych kontynentach, ziołolecznictwo było rozwijane i opisywane. Rośliny badali i wykorzystywali zarówno starożytni Chińczycy, jak i Egipcjanie, Hindusi swoją wiedzę zebrali w świętej księdze Ajurwedy.

Rozwój polskiego ziołolecznictwa nastąpił w okresie średniowiecza wraz z pojawieniem się zielników wskazujących zastosowanie konkretnych odmian roślin. Dziś obserwujemy ponowny wzrost zainteresowania fitoterapią. Tym razem jednak, możemy polegać nie tylko na praktycznej wiedzy zielarzy, ale także na badaniach naukowych, które potwierdzają poszczególne właściwości ziół.