10 zasad, które pomogą ci znieść natłok informacji o koronawirusie

8. Empatia

Niektóre osoby przejmują się cudzymi problemami i starają się pomagać innym, zapominając jednocześnie, aby zadbać o siebie. Tymczasem każdy potrzebuje troski i empatii dla siebie.

„Okazuj empatię i zrozumienie podczas rozmowy z osobami, które są bardzo emocjonalne. Uważaj jednak, aby nie przejąć zbyt dużo na siebie.”

Iwona Firmanty