Jak przygotować się do jazdy na rowerze? Rady eksperta, mistrza Polski w maratonie MTB, Michała Ficka

Letnie miesiące sprzyjają rekreacji i sportom amatorskim. W ostatnich latach rekordy popularności biją biegi, triathlon czy wyścigi kolarskie MTB. Oprócz doświadczonych zawodników wśród nas jest też ogromna grupa początkujących amatorów. Postanowiliśmy więc przybliżyć im pierwsze kroki przed wyprawą rowerową. Rady na temat tego jak przygotować się do jazdy na rowerze przekazał nam Michał Ficek, 27-letni kolarz z poznańskiej grupy Volkswagen Samochody Użytkowe MTB Team.