Nie jedz tego, jeśli masz chorobę refluksową. Tych produktów żołądek nie zniesie

Przyprawy

Wykluczone są ostre przyprawy taki jak pieprz i chili, a także musztarda, ocet i nadmiar soli. Dozwolone są ziołowe z wyjątkiem mięty: koperek, bazylia oraz cynamon i wanilia.