3 z 16
Poprzednie
Następne
Oto ile można jeść owoców dziennie. Sprawdzamy ile zaleca się jeść jabłek, bananów i innych
Jabłko
Dietetycy zalecają spożywać dwa jabłka dziennie. Najlepiej rano i wieczorem. Choć nie zaszkodzi spożycie większej liczby jabłek w ciągu dnia.