Po tym poznasz, że brakuje Ci witaminy D w organizmie. To musisz wiedzieć! Niedobór witaminy D. Co jeść, by dostarczyć D?

Te produkty zawierają witaminę D

Co prawda, stężenie witaminy D w pożywieniu jest zwykle niewielkie, ale i tak dobrze jest sięgać po takie jedzenie, które pomoże uzupełnić zapotrzebowanie na nią. W jakich produktach można znaleźć witaminę D?

Zobacz wszystkie produkty z witaminą D --->