Takie są niepokojące objawy niedoboru magnezu. Niebezpieczne skutki dla organizmu. Sprawdź, do czego może doprowadzić niedobór magnezu 17.12

Skutkiem niedoboru magnezu w organizmie jest nadmierna kruchość włosów i paznokci.

Niski poziom magnezu w organizmie może mieć negatywny wpływ na urodę. Brak magnezu powoduje również kruchość włosów i paznokci.

Magnez pełni istotną rolę w funkcjonowaniu układu nerwowego, odpornościowego, mięśniowego czy kostnego. Jakie są skutki niedoboru magnezu?